得了牛皮癣，吃什么很重要

　　在日常生活中，牛皮癣是一种常见的皮肤病，牛皮癣患者常常因外表经受到别人异样的眼光，从而让牛皮癣患者产生了自卑的心理，牛皮癣的治疗是相当困难的，因此这使得很多患者感觉对治愈牛皮癣失去了信心，对于牛皮癣这种慢性疾病，饮食疗法是相当重要的，那么牛皮癣要吃什么?下面我们一起来看一下皮友之家的介绍。

　　牛皮癣多吃香蕉和豆制品是首选，香蕉和豆制品有利于改善人体的膳食吸收和营养均衡。

　　牛皮癣多吃含有维生素A丰富的食物，如绿色的蔬菜，还有玉米等。这类食物能够有效的帮助皮肤的再生和愈合，帮助牛皮癣患者减轻症状。

　　牛皮癣患者可以多吃含有维生素B2的食物：例如瘦肉，以及绿色的蔬菜。多吃这些东西，对于患者的身体是十分有利的。

　　牛皮癣患者要多吃含有胡萝卜素的食物：例如红薯、胡萝卜、青豆，还有西红柿等。

　　牛皮癣患者要多吃水果饮料之类的乌梅、柚子等，这些都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是防治牛皮癣有效水果。