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补水=保湿?护肤中我们有哪些认知出差错?

2016-12-12 来源:护肤小贴士  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:保湿指的是皮肤的保湿。当空气温度降低时,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,油脂腺活跃度下降,脸上油脂、水分下降,皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹。

  在秋冬季的时候,我们的皮肤因为季节转换寒冷的空气,往往会感觉皮肤缺水,然后起皮,这种现象是很常见的,我们知道这个时候是皮肤再告诉我们它缺水需要水分了。

  可是很多人认为补水也就是保湿。其实这是两个概念。补水是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤,尤其是面部肌肤表皮层的含水量。

  保湿指的是皮肤的保湿。当空气温度降低时,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,油脂腺活跃度下降,脸上油脂、水分下降,皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹,通过使用具有相应效果的护肤、养肤品,滋润皮肤并防止肌肤蒸发、改善微循环,增强肌肤湿润度的过程,就叫保湿。

  可以说一个是给肌肤补水一个是防止肌肤水分的蒸发,根本无法解决肌肤的缺水问题。但是这是一个我们容易犯的误区,认为保湿了就是给肌肤补水了!

  给肌肤补水还有哪些误区呢?不妨一起看一下:

  每隔数小时给皮肤喷点水就能补水

  作为应急措施,将滋润爽肤水喷在脸上的确可以让肌肤暂时处于湿润状态,缓解干燥。但一定要记住喷完水要涂乳液,否则,挥发反而带走更多的水分。

  蒸面也是一种好的补水方式

  对于皮脂腺分泌本来就过于旺盛的油性肌肤而言,蒸面后新陈代谢加速,只能导致油脂分泌更加旺盛;对干燥、疲劳肌肤而言,如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁,蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。

  天天敷保湿面膜,肌肤就一定水水的。

  天天敷成分简单的补水保湿面膜,并不是不可以,只不过效果并不像你想得那么神效,因为那只是暂时提高了肌肤的水润度,真正深层改善肌肤干燥的功臣可能还是你之后使用的保湿精华和晚霜。

  晚上是最佳的补水时间

  晚上12点到凌晨2点,皮肤的新陈代谢进入最高峰,所以一般肌肤保养的最佳时机都是在晚上。不过,补水的关键时刻是早晨起床后,睡眠期间皮肤会蒸发掉约200毫升水分,这时空腹喝水最能及时补充身体所需。

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