雾霾天：应该这样补水

　　连续五天，沈阳的PM2.5出现重度污染的情况。雾霾天气不仅会影响心脏病和肺病患者症状显著加剧，运动耐受力降低，健康人群中普遍出现症状的老年人心肝病、肺病患者应减少体力活动。同时，雾霾的天气对于肌肤也有严重的威胁。

　　雾霾天会给肌肤带来危害

　　当雾霾天发生时，空气中的悬浮物变多。这些悬浮物有来自建筑工地的扬尘，有汽车的尾气，有化工厂排放的废烟等。其中多含有灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子。这些悬浮物粒子很小，直径平均只有1-2微米，很容易附着在我们脆弱的肌肤上。容易给肌肤带来过敏，发炎，毛孔变大，肤色晦暗，成人痘等问题，而这些问题都会加速肌肤衰老的速度。

　　北方的秋冬季就是这样不仅干燥而且对皮肤的伤害也毕竟严重，所以说保湿补水就是秋冬最重要的大问题。今天小编为大家送上一份保湿补水全攻略！

　　秋季气候干燥变冷，皮肤血管常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，皮肤失去正常的滋润，因而出现皮肤干燥、紧绷的感觉。严重的还会出现瘙痒、脱皮、皲裂等不适症状。皮肤水分减少也是皮肤老化的主要根源，所以，在这个急需补水的季节！补水问题需要重视！！！

　　补水都有什么方法

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　　补水面膜

　　面膜简单快捷又省时，但是建议选择滋润度较高的面膜，重点补水、保湿的作用。市面上普通的面膜，要么就是简单的合成面膜，要么就是含有荧光剂的面膜。很多女性朋友知道玻尿酸面膜补水效果最好，但是玻尿酸面膜选择也有很大区别。因此秋冬季节补水最好选医用玻尿酸面膜。同时，生活饮食上要喝水，每天喝水量不低于2000-2400ml,清淡饮食嗷。

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　　医美类水光补水

　　水光针注射，是把主要成分是玻尿酸，并混合一些增加皮肤弹性、去皱（肉毒素）、美白（Vc）、淡斑等成分的溶液，通过“水光枪”注射到皮肤下1mm的真皮层。打完水光针后，皮肤有一个膨胀的效果，让你的皮肤有一个稳定的、水当当的状态，面部整体紧致饱满，毛孔细致，淡化色斑，调节水油平衡，填平细纹干纹，无压力面对北方寒风。

　　水光针治疗便捷，快速，15-20分钟就可以完成，效果那就更不用说了。注射后，肌肤水润光泽，娇嫩，由于缺水导致的皮肤干燥、粗糙、暗黄、毛孔粗大、皱纹等问题都可以迎刃而解。

　　水光针也有一些禁忌，面部有痤疮，敏感等肌肤问题有些不能使用；不能与其他激光美肤项目同时使用；

　　如果较年轻，倾向于玻尿酸里，添加一点点美白、淡斑的成分。年纪稍微年长一点，皮肤更加松弛，胶原蛋白流失的更多，注射时应选一点微交联的玻尿酸，让皮肤的膨胀效果更好。

　　水光针术后反应

　　打完可能有红斑、轻微浮肿和淤青，1-2天消失。注射后，你需要禁烟禁酒、避开强烈紫外线、避免蒸桑拿或剧烈运动，同时注意不要用力摩擦注射部位。

　　小编提醒：肌肤缺水的季节，每个爱美人士都应该合理的为肌肤补水，以免水分流失造成肌肤的持续伤害。