过敏了，按这些穴位有奇效！

　　我们身上的一些神奇的穴位，对抵抗过敏非常有帮助，而且自己很容易做到。透过这些穴位的命名，你能切身感受到中医前辈们对经穴研究的精妙之处。现在我教大家如何掌握这些穴位。

　　迎香：治过敏性鼻炎

　　"迎"意为“迎接”；"香"即香味，迎香穴主治不闻香臭的病症，位于鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟处，是手阳明大肠经和足阳明胃经的交汇穴。

　　用指腹点揉该穴，有微微酸胀感为宜。出现过敏打喷嚏的情况时揉一揉迎香穴，有时会收到立竿见影的效果，鼻腔也会感觉舒服很多。

　　风门穴：治风热性荨麻疹、湿疹

　　“风门”意为身体“风”的进出口，是指膀胱经气血、水湿之气在此化风上行。若气血在此聚散失合，则容易引起风动。中医认为瘙痒、过敏为风邪所致。按揉此处，具有疏泄、清热、祛邪的效果，有助于湿疹、荨麻疹的改善。同时对感冒、肺系病的恢复也非常明显。

　　此穴须由旁人按压，用拇指指腹垂直向下用力按压，按而揉之，出现明显酸胀感为宜。

　　百虫窝：治瘙痒、下部生疮

　　百虫窝：由于本穴善治各种虫邪侵袭之病，有如直捣百虫之窝穴，故如此命名。对荨麻疹、皮肤瘙痒症、风湿痒疹、阴囊湿疹、下部生疮等皮肤疾病均有比较好的效果。

　　它位于大腿内侧，髌底内侧端向上约四横指处，左右腿各一。坐正屈膝或仰卧取穴按揉，有祛风活血、驱虫止痒之效。

　　用拇指指腹垂直向下用力按压，按而揉之，出现明显酸胀感为宜。

　　穴位的按摩，有的很快可以看到效果，有的却很慢。对于慢性过敏的朋友，这些工作非一日之功，可以作为一种家庭保健方式，在此基础上配合药物和调理体质，会有更好的效果出现。