夏日晒后如何修护？

　　夏天明媚的阳光总让我们蠢蠢欲动地想要出去玩。可是，晒伤后脸上的黑色素也开始蠢蠢欲动了!往往晒伤后，我们会感到皮肤刺痛，泛红，严重的话还会脱皮。不想变成黑美人那就要紧紧把握晒后六小时，我们的晒伤肌还有得救喔!

　　比起一般的肌肤护理，晒后修护这项工作中往往隐匿着无数数不清的雷区，所以在遭受完紫外线的洗礼后，一些妹子的肌肤能很快从焦躁不安的情绪中涅槃重生，而另外一部分不幸的妹子却要花上更多的时间，用血泪般悲惨的实践买教训。细数下面这7件关于晒后修护你不知道的细碎事，请对号入座看看自己是否也默默躺枪了。

　　晒后急救6小时

　　第一步：晒后1小时：化妆棉沾冰镇化妆水敷脸

　　将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，能最快地缓解面部的灼热感。

　　敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解。

　　第二步：晒后2小时：冰凉面膜降肤温

　　我们将化妆棉沾冰镇化妆水后进行敷脸，之后再用专业晒后冰凉面膜抹在我们的肌肤上进行吸收热量。

　　冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上泛红的现象也会渐渐消失。

　　第三步：晒后4小时：使用保湿凝露做基本补水

　　用化妆水和冰凉面膜做完基本的冷却保养后，趁水分未干，赶快使用补水保湿凝露，以锁住水分。保湿凝露达到降温及镇静肌肤的效果。如果不及时做保湿工作，皮肤会分泌很多油脂来确保水油平衡，使用了保湿凝露后，会明显发现脸上的油脂分泌减少。

　　第四步：晒后6小时：补水面膜做深层护理

　　睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

　　如果肌肤被严重晒伤之后会出现皮肤干燥、粗糙等一系列的问题，这些问题经过上面的修护工作后得到减轻，甚至不会给肌肤带来伤害的，使得肌肤重现光彩。

　　喷雾补水小妙招，让保湿工作一步一步走到位：

　　Step1喷：在喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，使肌肤尽可能承接到水分。

　　Step2弹：像弹钢琴一样用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤。

　　Step3拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。

　　晒伤后的急救措施主要有：

　　1、冷敷皮肤：阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可使急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤和进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不寒刺激性物质的润肤霜(最好含有维他命E)。若皮肤出现水泡，最好经由医生诊断后，再涂抹上消炎药膏。

　　2、涂抹维他命E润肤膏：取一粒维他命E丸、一汤匙润肤膏。将维他命E丸切开，然后把里面的油状物倒进润肤膏内搅拌均匀，即成为自制的维他命E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上即可。有助于加速皮肤的复原，预防疤痕的出现，因此皮肤更快恢复健康。

　　3、涂抹汁液：将汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透即可。可帮助受伤皮肤更会恢复健康、防止脱皮，当皮肤因晒伤而出现疼痛时，汁液有立即降热、清凉的功效。

　　4、涂抹熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油(BaseOil)。混合后，早晚各一次涂抹受伤的皮肤上，可以舒缓晒伤的痛苦、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。

　　5、长期进食维他命C、E：医生指出长期进食维他命C、E，也可以增加身体对阳光的抵抗力减少皮肤受伤害的程度。

　　6、亚麻籽油补充丸：食用具有消炎及治疗功效的亚麻籽油，也有助晒伤皮肤的康复。