春之序曲一：春天常见皮肤病

　　春之序曲一

　　春天常见皮肤病及其治疗

　　入春以来各种春季皮肤病又到了高发期，主要集中在春季瘙痒症、湿疹、荨麻疹等病症上。

　　瘙痒症

　　常见人群：中年以上，老人最多受季节变换影响，春季天气干燥，皮肤缺乏水分，汗液代谢减少，加上中老年人本身皮脂腺分泌功能开始下降，很容易引发皮肤瘙痒。皮肤瘙痒症主要表现为皮肤干燥、脱屑、皮肤变薄，身上有抓痕甚至血痂，易发于四肢伸侧和躯干两侧。不少人因为瘙痒而严重影响睡眠，从而伴有头晕、眼花、心慌、失眠等症。

　　防治措施

　　专家建议首先要保证皮肤屏障功能的完整，也就是要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整，可从个人护理及饮食两方面去调整。减少洗澡次数加强皮肤护理洗澡时应根据季节气候及个人的皮肤状况随时调整减少洗澡次数，并随着环境干燥程度的加重而逐渐减少；洗澡的时间不要过长，水温以不感觉到冷为宜，而且不要搓澡；洗澡宜选用含有滋润成分的沐浴露，而且尽量减少沐浴露的使用次数，浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。如皮肤十分干燥的人，可选用甘油、凡士林、橄榄油等滋润性较强的护肤产品，锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒，但要注意纯甘油涂得太多也会引起皮肤干燥，最好是将纯甘油加在沐浴露或护肤膏中使用。天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，最好养成定时定量喝水的习惯，在饮食方面，防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素，饮食中要尽量多摄入些富含维生素A、E的食物，如胡萝卜，卷心菜及花生、芝麻等类的果仁、香菇等，必要的时候也可以按医嘱补充适量的维生素。同时，皮肤瘙痒者少食用咖啡及火锅等辛辣刺激性的食物，过多会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。

　　湿疹

　　常见人群：小孩湿疹是由各种内外因引起的一种变态反应性皮肤炎症，可发生于体表各种部位，常对称分布，皮疹形态各样，可表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗液、结痂，易反复发作。湿疹的病因复杂，与多种过敏原及外界刺激有关，并与患者的过敏体质，皮肤护理不当及神经精神因素有关。婴儿期的湿疹常发在面颊，儿童期则在手腕、手脚关节屈曲的部位。

　　防治措施

　　湿疹的发病原因比较负责。主要由遗传性湿疹素质；还有精神紧张、过度劳累、失眠、忧郁、情绪剧烈波动，使植物神经功能紊乱，神经受到损伤；使用辛辣等食物过敏及物理因素或皮肤表面的细菌感染等多种因素可引起变态性反应所致。

　　一般疗法

　　1、尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。

　　2、注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，不乱用刺激性止痒药物。

　　3、禁食酒类、辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致过敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系。

　　4、劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张。

　　荨麻疹

　　常见人群：大人、小孩都有春天是荨麻疹的高发季节，早晨和晚上都会全身出现风包，痒得非常厉害。荨麻疹是由于皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，俗称“风疹块”。其特点是皮肤出现白色或红色疹块，发作时突然，并无一定位置，时隐时现，瘙痒无度，消退后不留任何痕迹。防治措施

　　尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应该逐步接触，逐渐延长冷热刺激的时间，以求适应。特别春天是出游的好时节，对于出游者来说，预防荨麻疹最好是在旅游时戴上一个口罩，秋天天气凉爽，戴口罩不会感觉过于不适，但是却可以过滤掉空气中的不良致病粉尘，让荨麻疹的发生率大大降低。尤其是到野外或者农村，花粉和动物羽毛比较多的地方，更应该引起足够的注意。积极治疗原发疾病，如急性扁桃体炎、胆囊炎、病毒性肝炎、阑尾炎、肠道蛔虫病等，以杜绝病源。