您的位置:健客网 > 皮肤频道 > 皮肤关注 > 皮肤新知 > 如何应对痤疮问题?

如何应对痤疮问题?

2016-12-07 来源:皮肤专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。没有很好的护肤习惯,清洁肌肤不彻底,毛孔堵塞。或者过度清洁,每天洗脸3-5遍,造成皮肤缺油缺水,反而诱发皮脂腺的过度分泌。

  痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,

  临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓包、

  结节等多形性皮损为特点。

  类型主要包括:

  寻常性痤疮、丘疹性痤疮、

  脓疱性痤疮、结节性痤疮、

  囊肿型痤疮、痤疮瘢痕。

  临床上绝大部分患者都不知道痤疮的诱因,更不知道如何在饮食和生活习惯上控制痤疮。致使痤疮问题可能进一步加重。

  一

  痤疮可能的诱因

  1.压力过大,入睡太晚,情绪焦虑

  2.摄入太多的糖分、奶制品、淀粉、油炸食品、脂肪、辛辣味重的食品。

  3.没有很好的护肤习惯,清洁肌肤不彻底,毛孔堵塞。或者过度清洁,每天洗脸3-5遍,造成皮肤缺油缺水,反而诱发皮脂腺的过度分泌。

  4.自行用排针清痘或者挤压粉刺,造成毛孔感染,真皮炎症,引起瘢痕。

  5.内分泌的变化,有些女性朋友经期前痤疮加重,同时伴有痛经等,应检查一下性激素六项,及多囊卵巢综合症。

  二

  痤疮患者饮食方略

  1.禁忌食品:肥甘厚腻,甜度高的饮料,油炸食品,脂肪、奶制品。

  2.适宜食品:粗粮、海鲜(富含多不饱和脂肪酸,能减少皮脂的分泌、消炎),新鲜的蔬菜、水果(如芹菜、白菜等)。

  三

  痤疮外用药物的涂法

  痤疮常用的外用药物对正常的皮肤具有一定的刺激性,包括杀菌的克林霉素胶囊、班赛(过氧化苯甲酰),溶解角质的安素丝(异维A酸)、达芙文(阿达帕林),抑制微生物生长的壬二酸等。达芙文可用于全脸的均匀涂抹,不但能治疗已有的皮损,还能预防正常的皮肤长出痤疮;其他药膏则建议仅用于皮损处,防止刺激到正常皮肤。

  四

  痤疮皮肤护理

  1.认真清洁皮肤,必要时使用含有磨砂颗粒的洗面奶,以减少毛囊孔的堵塞。洗脸次数不易超过3次。

  2.清洁后使用控油保湿的乳膏,否则皮肤在负反馈的作用下,容易分泌更多的油脂。

  3.如炎症性的痘痘较多,皮肤敏感,应定期使用具有舒缓功效的面霜、面膜。

  五

  医美建议方案

  1.开口的黑头粉刺以及闭口的白头粉刺:果酸焕肤。

  2.炎性丘疹、毛孔粗大,皮脂溢出:强脉冲光;红蓝光;光动力。

  3.痤疮的持久性红斑:强脉冲光;脉冲染料激光。

  4.痤疮瘢痕:CO2点阵激光;像素激光、铒激光等。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房