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学会这几招,经期皮肤美美哒!

2016-12-04 来源:好皮肤  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最近由日本医生主编的文章中指出,生理期前荷尔蒙分泌状态是皮肤状态差的原因。女性的荷尔蒙分为卵泡囊荷尔蒙与黄体荷尔蒙,这2种荷尔蒙的分泌周期为28天。在生理期前7天时,卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值,称为“黄体期后期”,黄体期后期也是生理期前不顺期。

   遵循生理周期规律来养颜护肤,这是保养的关键,认为“生理期皮肤会变糟”是正常现象而忽视了保养,您的皮肤将会越来越暗淡无光,越来越快衰老。

 
  生理期只会给MM们带来烦恼?
 
  No!~~经期也是可以美美哒,只要您用心了,只要您用对了方法!
 
  皮肤问题
 
  1、易长斑:经期期间女性体温微升,新陈代谢增强,导致皮脂分泌旺盛,还易形成色素母细胞,紫外线照射下,产生大量的玄色素,使斑点增加。
 
  2、皮肤易过敏,长痘:月经期体质虚弱,情绪波动大,使得肌肤易过敏,长痘。
 
  问题研究
 
  最近由日本医生主编的文章中指出,生理期前荷尔蒙分泌状态是皮肤状态差的原因。女性的荷尔蒙分为卵泡囊荷尔蒙与黄体荷尔蒙,这2种荷尔蒙的分泌周期为28天。
 
  在生理期前7天时,卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值,称为“黄体期后期”,黄体期后期也是生理期前不顺期。因为黄体荷尔蒙的影响肌肤会容易出油并容易长小疙瘩,对紫外线也变得敏感而长色斑、雀斑,身体也易浮肿,是一个身心疲惫最不安定的时期。
 
  为您支招
 
  1、尽量不化妆:经期皮肤出油较多,较敏感,如果经常使用化妆品,不仅可能堵塞毛孔,还会刺激皮肤,导致皮肤出现过敏现象。所以MM们经期最好不化妆,如果有必要化的话也不要化浓妆,以免皮肤状态变差哦!
 
  2、轻度去角质:生理期皮肤角质层变厚,很容易产生粉刺、痘痘等,皮肤变得敏感,有些人还会面部发红。这个时期里,使用带有去角质功效的洁面乳会有不错的效果,但注意不要用太过刺激的产品!
 
  3、保持充足的睡眠:生理期间脸色暗沉、黑眼圈较严重,应该保持充足的睡眠,尽量避免熬夜,熬夜会使黑眼圈更加严重,皮肤状况更差。
 
  4、后期注重美白保湿:生理期后期及结束后一周的时间,皮肤状态开始变好,吸收能力不仅恢复了,而且比之前都好很多,这个时候使用一些营养稍微丰富一点的护肤品,或美白产品,会有意想不到的收获!
 
  记住这些,很重要,很重要,很重要!
 
  重要事情说三遍!!!
 
  生理期是影响女性皮肤的关键时期,此时更应该注重保养肌肤,让肌肤从里到外透出明亮、白皙,轻松告别肌肤暗黄!
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