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韩国“欧巴”:9招拯救油腻皮肤

2016-12-04 来源:好皮肤  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:男性经常刮胡子,用香皂洗脸长时间下去会让你的皮肤越来越干燥。所以,清洁你的脸需要用温和的洗面奶,才不会刺激你的皮肤。选择无香味,无染料和无酒精,并含有维生素b和e等天然成分的产品。

   一方水土养一方人,韩国欧巴皮肤保养真的是美美哒!

   看看欧巴的水润、细腻肌肤,想想自身粗大毛孔、油腻的皮肤,感叹是解决不了问题的。
 
  事实上,国人的肤质与韩国人是最接近的。那么,一起来牢记下面9个护肤秘诀,拯救您的油腻皮肤吧!
 
  1

  温和洗面奶洗脸
 
  男性经常刮胡子,用香皂洗脸长时间下去会让你的皮肤越来越干燥。所以,清洁你的脸需要用温和的洗面奶,才不会刺激你的皮肤。
 
  选择无香味,无染料和无酒精,并含有维生素b和e等天然成分的产品。
 
  2

  定期去角质
 
  因为男性毛孔粗大爱出油,所以去角质次数也比女生多,一般一周2~3次。去角质清洁脸部,有助于对抗毛孔深处细菌和病菌。
 
  无论你是什么肤质,选择含有颗粒的去角质产品。取一分硬币大小的量在你的指尖,然后轻轻按摩到你的皮肤做圆周运动一到两分钟,最后用清水冲干净即可。
 
  3

  洗完澡是最佳护肤时间
 
  洗澡后保养皮肤毛孔张开,这个时候护肤可以让保养品更容易吸收使皮肤更加滋润。寻找富含抗氧化剂,天然提取物和天然油脂等成分的保湿品。
 
  如果你是油性皮肤,选择无油保湿霜。避免质地厚重的面霜,含矿物油成分的会堵塞毛孔。男性本身皮肤干燥,所以洗澡时应该将重点放在保湿上,选择保湿型沐浴露。
 
  4

  不用过热的水淋浴
 
  如果你皮肤干燥,热水淋浴可能引起皮疹和燃烧。皮肤科医生建议洗全身是不必要的,因为这会洗去皮肤天然油使其更干。
 
  你也不需要每天洗你的整个身体,例如前臂和小腿,除非它们特别脏。淋浴后擦干,避免残留水造成的细菌过量生长。
 
  5

  避免使用剃须膏
 
  剃须膏可能会导致皮肤干燥。剃须膏含有堵塞毛孔的油脂,用洋甘菊或维生素e油与酒精洗过的须后水,会对皮肤造成刺激。
 
  6

  少吃高脂肪和高碳化合物食品
 
  避免高脂肪和高碳水化合物的食物,选择水果、蔬菜和全谷物的健康的食物,它们里面含有抗氧化剂可以修复皮肤。
 
  7

  良好的睡眠
 
  皮肤自身修复功能在夜间进行,睡眠不足会增加皮肤老化速度,而每个年龄段所需要的睡眠时间随年龄增大而有所不同,大多数专家建议成人睡眠时间在七到八个小时。
 
  8

  一天8杯水
 
  每天至少和8杯水,能冲洗系统的毒素和滋润肌肤。
 
  9

  暴露在外的皮肤涂防晒
 
  太阳的有害uva和uvb射线会导致皮肤过早老化,产生皱纹甚至引发皮肤癌
 
  外出时选择spf30的防晒霜保护我们暴露在阳光下的皮肤,正确使用时间是外出前半个小时涂抹。
 
  Tips
 
  别以为皮肤护理只是女人的工作,其实,夏季男士皮肤的问题并不比女人少。
 
  “拯救”自己,从这一秒开始吧!
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