手和腿上的鸡皮疙瘩是一种皮肤病——毛周角化症
很多人的腿及手臂上,多多少少有一些摸起来刺刺的小疙瘩。抠掉它之后或许可以看见里面还有一根被禁锢的微弱的小汗毛。(抠掉这个习惯是不好的,容易引起毛囊发炎感染,请控制住自己的双手!)
它们一般在冬天比较猖狂,夏天会好一点。这些小颗粒一般从小时候就慢慢出现,青春期达到巅峰,随着年龄增长会慢慢缓解。
以上症状就是毛周角化症(keratosispilaris)的表现。毛周角化症又称毛发苔藓或毛发角化病,民间俗称鸡皮肤。是一种常染色体显性遗传性皮肤病。
那咋办?
根据目前对毛周角化病的研究,以下方法有一定的疗效:
1.多吃富含维生素A的食物、勤涂身体乳。
2.重度的外用皮肤角质软化或角质溶解剂,可以减轻症状,使皮肤表面变的比较光滑。
如外用维甲酸(维甲酸药物包括:维A酸、他扎罗汀、阿达帕林等,维甲酸的应用应该从低浓度开始,如从0.05%-0.1%,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次)、3%-5%水杨酸药膏等,外用10%-20%尿素霜亦有效。
药物需要长期坚持使用才能有效果,还可尝试果酸换肤,可明显缓解。
3.特别严重的可以口服维生素A或阿维A胶囊。
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健客价: ¥49.51.成人: 适用于各种皮质激素可缓解的炎症性和瘙痒性皮肤病,如:湿疹包括特异性湿疹和盘状湿疹 ;结节性痒疹 ;银屑病(泛发斑块型除外) ;神经性皮肤病包括单纯性苔藓 ;扁平苔藓 ;脂溢性皮炎 ;接触性过敏 ;盘形红斑狼疮 ;泛发性红斑全身类固醇激素治疗的辅助用药,虫咬皮炎 ;粟疹。 2.儿童: 低效皮质激素无效的一岁以上(含一岁)儿童在医生的指导下可用本品缓解特异性皮炎引起的炎症和瘙痒。
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