皮肤过敏
初秋,正是大闸蟹等蟹类食物上市的季节,这类食物中的异种蛋白质含量很高,性寒且带湿毒,属“发物”,皮肤病患者或皮肤易敏感的人不宜吃。郭文丽提醒,对食蟹既往有过敏史的,或既往有荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病的患者,还是不吃蟹为妙,一旦过敏,得不偿失。
进入秋季,儿童患过敏性疾病的比例开始走高,因此,儿童最好也不要多吃大闸蟹等高蛋白食物,以避免皮肤出现过敏、丘疹、红斑等症状。
湿疹
进入秋季,空气变得干燥,早晚温差也越来越大,皮肤的免疫机能会下降,极易引发湿疹、皮炎。
湿疹是日常生活中常见的一种皮肤疾病,可以发生于任何年龄阶段、身体的任何部位、任何季节,儿童、老人及体弱者等特殊群体对外界适应和抵抗力弱,所以更易受环境变化影响而出现湿疹。
秋季,空气中的飘浮物、污染物和致敏物多,人体皮肤汗液容易吸附粉尘。一旦发现孩子身上起疹子,要去专科医院就诊,自行涂抹激素类药物,容易出现色素沉着、毛细血管扩张等不良反应,甚至导致感染扩散和激素依赖性皮炎。
带状疱疹
该病多发于季节交替,且多见于成人,一般先有轻度发热疲倦无力、全身不适、食欲不振以及患部皮肤灼热感或神经痛等前驱症状。
带状疱疹一般在身体单侧发病,局部起水疱,并伴随一侧神经痛。发病初期与感冒症状类似,之后会出现局部皮肤灼痛、发热、痒麻、起水疱。带状疱疹并不是传染病,不需要过分恐慌,只要进行抗病毒治疗并保证充足睡眠,一到两周就能治愈。但如果不及时治疗,容易留下神经痛的后遗症,后期治疗起来就比较困难了。
毛囊炎继发感染
秋季,天气干燥,皮肤的抵抗力会降低,难抵细菌侵袭,容易多发毛囊炎。全身各处都有可能出现这种皮肤问题,裸露部分更容易得。该病症多表现为小小的红色丘疹,顶端会有白色的小脓包。要注意个人卫生,保持清洁,勤换衣服。女孩逛街时,粉底不要擦太厚。
医师提醒
秋季,皮肤疾病是一种比较普遍的病症,虽不至于危及生命,但也要给予高度重视。
秋季穿衣,贴身衣服材质应选全棉、丝制等面料。饮食要清淡,忌重味辛辣,易致敏和刺激的食物如鱼虾、酒类等不要吃。生活要有规律,要养成好的作息习惯。尽可能抽出时间进行身体锻炼,强壮的身体不仅可以提高自身的免疫力,也可以增强身体的抵抗力。
据专家介绍,首先要做好皮肤护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用,许多化妆品是过敏源之一。因此,有些过敏患者就停用了化妆品,这种做法是非常消极的。恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理,可以增强皮肤对致敏源的抵抗力。
其次,在饮食上也要注意。过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜辣及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏源,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病
另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
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