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脚气患者的一些营养与饮食疗法

2016-01-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:自制保哥果茶,每日饮3杯。也可用保哥果及20滴Aerobic07配制一种烈茶溶液,将脚泡人15分钟,可以快速取得效果。

  ●注意饮食

  避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)。勿食油炸、油腻食物。

  ●补充营养素

  ①赫头擅胶囊

  每日3次,各2片。能起到抗真菌的作用。

  ②维生素B群

  可促进细胞再生。

  ③维生素C

  对免疫功能颇重要,改善血液循环及伤口复原,并能帮助维生素B的吸收。

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  ④锌

  能够抑制真菌及激发免疫系统。

  ⑤维生素A

  能够起到修护组织及激发免疫系统功能的作用。

  ⑥维生素E

  能够协助组织复原。

  ●天然药草

  自制保哥果茶,每日饮3杯。也可用保哥果及20滴Aerobic07配制一种烈茶溶液,将脚泡人15分钟,可以快速取得效果。

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