是什么让你夜晚比早晨老5岁？

　　你所忽略的“肌肤早晚差”

　　20岁的时候，肌肤的自我更新速度要大于衰老速度，因此你从未曾注意到这个变化。而当你处于20~30岁的时候，你肌肤早上和晚上的状态就开始慢慢拉开距离，当你过了30岁之后，这个距离便变得不可忽视，如果要到不可忽视的底部才想到如何补救，其实已经为时已晚。

　　抗衰老第一步是对抗肌肤早晚差

　　当我们重新来审视自己的老化问题，我们发现对抗衰老的第一步是了解自己的早晚差。这是肌肤老化给予你最直接和明了的信号，告诉你它需要什么，缺什么，因此抗衰老的第一步，就从解决早晚差开始。

　　是否每个人都会有早晚差？

　　其实每个人都会有肌肤早晚差，只不过表现形式不同。好比干性肌肤的早晚差表现在：肌肤松弛下垂、细纹加深、变得粗糙。而油性肌肤则表现在：过度出油、变得暗沉以及毛孔越发粗大。

　　肌肤怎么会出现早晚差？

　　最根本的原因就是你衰老的速度大于你自我修复的速度，在分分秒秒的细微差距下，累积到了晚上，就成为了可见性差距。

　　肌肤早晚差应该怎么抵御？

　　想要尽快这种差距，就必须从四方面入手

　　1充分保湿。肌肤只有充盈水分了，才能打开保养的第一道门。

　　2积极抗氧化，肌肤白天所承受的氧化压力，需要在夜间利用休眠时间好好进行修复。

　　3紧致肌肤是重点。早晚差最易见的是肌肤松弛，肌肤松弛也是老化最恐怖的元凶。

　　4防晒不容忽视。虽然有了晚上的照顾，但是白天如果能做好防护，晚上就会事半功倍。

　　从每个年龄阶段攻克肌肤早晚差！

　　1从20岁以后就要注意起自己肌肤早晚的区别。

　　2从25岁以后就针对早晚差的肌肤问题使用针对性的护肤品。日防护，夜修护是不变法则。

　　3从35岁以后，要把改善肌肤早晚差最为护肤的首要工作。

　　4日防护，夜修护是每个年龄段不变法则。

　　四大护肤专家为你肌肤早晚缩短差距

　　柳燕老师：你比白天肌肤更暗沉

　　如果你的肌肤夜晚看起来比白天暗沉，要可能是你肌肤的水油平衡得到了破坏，肌肤虽然在早晨做了保湿工作，但是过了几个小时之后，环境、空气以及自身的水分流失，导致肌肤开始干燥，肌肤的自我修复功能速度只能提供“出油”这个下策，导致了肌肤显得暗沉无光泽。另外，如果不注意防晒，日晒使肌肤的色素沉淀，加上日渐缓慢的新陈代谢，从而造成了肌肤暗沉。

　　家宏老师：你比白天更松弛

　　这个其实是最容易发现的肌肤早晚差，通常我们睡了一觉之后，肌肤呈现饱满的状态，但是经过8小时，10小时甚至更久之后，肌肤的衰老也在慢慢进行，最先出现衰老症状的除了肤色暗沉外，就是松弛的出现。这个就是典型的修复速度不及衰老速度造成的。

　　小新老师：你比白天毛孔更粗大

　　毛孔变得粗大由几个原因造成。除了油性肌肤外，疲惫肌是造成泪滴型毛孔的另外一个成因，当你经过一天疲惫工作之后，地心引力的作用会使肌肤松垮下垂，因此毛孔也随之变大，这样脸上的毛孔便看起来比白天更为粗大了。

　　小乔老师：你比白天更粗糙

　　造成肌肤粗糙有几个主要原因，第一个就是外界侵害造成肌肤水分的流失，第二个便是自身细胞的修护力早晚有区别。在日间，肌肤会受到心情、压力等的影响而影响了修复力，致使晚上回到家之后肌肤状况没有早上好，而到了晚上，尤其是在睡眠时间，肌肤可以在一个很放松的环境下进行修复，这个时候的修复力就相对比较强，一夜之后肌肤就会显得比前一晚要水润很多。因此夜间的保养是非常重要的。