紫外线是造成皮肤变黑的第一号杀手,如果长期不注意防晒,紫外线还会造成皮肤的过早衰老。
要完全拒绝紫外线,是不可能做得到的。因此,选择一款合适的防晒霜就是最佳的防晒方式。
一般来说,防晒霜上都注明了防晒系数。防晒系数一般选择SPF值在15到30之间最为合适。值得注意的是,SPF值越高,并不代表防晒效果越好,相反,防晒系数过高,会加重皮肤负担。造成皮肤过敏、长粉刺等后果。一般的环境下,普通肤色的人,选择SPF系数在8到12之间最好,皮肤白皙的人最好选用SPF值30的防晒霜为宜。而对光过敏的人。应该选择SPF值在12到20之间。如果去到海边或是山上这种紫外线会更强烈的地方,可使用防晒系数高的防晒霜。比外,时刻准备好帽、伞。墨镜等也很关键,这些也都是阻挡紫外线的好工具。
内服外用双管齐下
如果单靠化妆品或者美白产品,那只能是治标,做到内服外用,才能真正白起来。
人之所以会变黑,主要是因为人体内具有一定的黑色素,当皮肤受到太阳光的照射时,为了保护皮肤,皮肤细胞中的黑色素会活化起来,生成一种保护皮肤的物质,导致人体皮肤的变黑。科学证明,维生素C能有利的抑制人体黑色素的产生。所以,要多吃含维生素C的食品。
维生素C不仅能使人体的黑色素减少,还能阻止皮肤的衰老,是上等的美容佳品。但维生素C在体内不能自己合成,必须靠进食来供给,所以平时应该多食用富含维生素C的食物。
富含维生素C的水果
1柠檬,柠檬富含维生素C,被认为是“美白之王”。柠檬的美容价值非常高,具有非常明显的美白功效,大量的维生素C可以促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化的角质,令肌肤白皙有光泽。当然,柠檬非常的酸,肯定不能跟其他水果那样拿到手就可以吃,而是拿来泡茶喝,将其切上一两片泡在蜂蜜水里就是一个很好的选择,既美容又美味。
2樱桃,樱桃自古以来就是美容果。它同样含有丰富的维生素C,能滋润嫩白皮肤,有效的阻止黑色素的形成,此外,樱桃中还含有大量的铁元素,可以提高人体中血红蛋白的含量,令面色红润。
3奇异果,奇异果也就是猕猴桃,富含食物纤维、维生素C还有其他的微量元素和矿物质,其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,干扰黑色素的形成,预防色素沉着,保持皮肤白皙透明。但是要注意的一点是,奇异果要吃新鲜的,不能够久放。
4番石榴,番石榴也是该多吃的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等,光是维生素C就是其他水果的好几倍。
5番茄,番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素c的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。
专为东方人肤色定制,卓越提亮暗沉肤色。隔离污染,有效阻碍黑色素,防止黑 色素生成,抗氧化。
健客价: ¥138淡斑祛黄、美白肌肤之功,又能达到滋补润泽。用于黯淡、萎黄、长斑或干燥的肌肤。
健客价: ¥58被纤维细胞完全吸收,促进细胞生长,分解皮肤黑色素,加速和重组真皮结构,形成美白、细致又有光泽的肌肤。
健客价: ¥1070减少细纹,紧致肌肤。增加肌肤的胶原蛋白、改善皮肤色泽,补充水份。
健客价: ¥1070遮瑕隔离、水润防晒、美白亮肤。
健客价: ¥65去痱、止痒、天然、无刺激夏季直接涂抹与裸露肌肤,可起到避蚊驱虫的作用。
健客价: ¥9.9孕妇滋补,提高免疫,夏季清补。
健客价: ¥249清热解毒,燥湿止痒。适用于湿热内蕴所引起的丘疹性荨麻疹,夏季皮炎等皮肤瘙痒症状。
健客价: ¥38强效驱蚊、祛痱止痒、清凉舒爽、提神醒脑、祛除异味。1.祛痱:涂擦本品后即有显著效果。2.预防:浴水中加入适量本品,即可预防痱子。经常便用可预防各种夏季皮炎,清凉舒爽,增进皮肤健康。3.止痒:对蚊叮虫咬引起的奇痒和肿痛,即擦即。4.醒脑:头晕疲劳时涂于太阳穴,即感精神振奋。
健客价: ¥16排除肠道内的脂肪及废物,防止体内脂肪堆积,清除体内一些有害重金属,调节血压,通血管,降胆固醇,有助改善关节通风症,控制及调节体重,强健肾脏,减轻小便频密现象,帮助食物的消化和吸收。适用人群:1想控制体重瘦身者。2体内毒素挤压多的都市时尚女士。3想使皮肤增白滋润的女士。
健客价: ¥169可深入肌肤内部,清除堵塞在毛孔中的污物,使肌肤光洁清晰,特有的银杏美白成分,可进行多方位美白作用,营造轻透白皙的肌肤。全新的美白理念,让白由内自外透出来。
健客价: ¥45美白肌肤,提升肌肤光泽,让皮肤变的粉嫩,光泽,淡斑、去皱果。
健客价: ¥228富含草本精华的水,清爽保湿美白。
健客价: ¥88本品具有美白祛斑的作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
健客价: ¥15补充维生素C、维生素E。
健客价: ¥136具有维护骨骼健康,减少骨骼钙流失,滋润抗皱,美白养颜,补充水分等作用。
健客价: ¥1591、美白淡斑、抗肤色、抗氧化2、保护消化系统、调加内分泌、保护心脑3、护眼、抗过敏、提供免疫力
健客价: ¥2391、美白淡斑、补充营养、 2、提高免疫力、维持肌肤弹性、 3、防止牙龈萎缩、出血、 4、防癌、保护心血管和肝脏细胞
健客价: ¥1291、芦荟保湿护手霜:有清爽保湿,美白滋润,修护细纹,软化角质,使手部深层补水保湿的功效。 2、绵羊油防冻防裂膏:具有修护及预防皮肤干燥、粗糙、手足皲裂等功效。
健客价: ¥12水嫩精纯卸妆洁面乳:抗氧化,提亮肤色,美白,补水,保湿肌肤。 水嫩精纯明星美肌水:抗氧化,提亮肤色,美白,补水,保湿肌肤。 水嫩精纯能量元面霜:强化肌肤锁水保湿功效,让肌肤细嫩柔滑有光泽。
健客价: ¥2601.皮肤出现暗黄色斑,松弛无光泽,毛孔开始粗大,痘痘不断等使女人开始显老的变化。 2、改善皮肤状态,修复皮肤弹性 含有抗坏血酸,即维他命C,为抗体及胶原形成。组织修补,苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成3、维持免疫功能,羟化与羟色胺,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等所必需4、同时维生素C还具备有抗痒化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,从而达到美白,淡斑的功效。
健客价: ¥3901、水嫩倍现保湿精华乳液:保湿,滋润,改善肤质。 2、水嫩倍现保湿精华霜:补充水份和养份,触碰到干渴缺水肌肤的同时,注入鲜活的本草能量,平衡调节肌肤的内在水循环,生津滋养。 3、水嫩倍现盈透精华水:富含草本精华的水,清爽保湿美白。
健客价: ¥2441、百雀羚水嫩倍现盈透精华水:富含草本精华的水,清爽保湿美白。 2、百雀羚水嫩倍现保湿精华乳液:保湿,滋润,改善肤质。 3、百雀羚水嫩净透精华洁面乳:清洁、补水、净肤。
健客价: ¥221