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5步保湿计划

2015-11-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春季阳光紫外线含量极高,加上无所不在的日光灯和高频电脑的连番轰炸,皮肤很容易变得粗糙暗淡,甚至还会滋生起恼人的色斑。

  春天万物复苏,但是脸上总是干干的没有神采?小编带大家上一节春日补水课堂,简单五步,完美各位姐妹的春日补水计划,做个水当当的嫩美人。

  第一步:去角质

  难道不是补水课堂吗?为什么讲去角质?小编提醒各位姐妹,这是明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季,肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温,加上缓慢的新陈代谢,肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。

  冬去春来,你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜,清除掉原本的老废细胞,告别原本泛黄阴沉的肤色,让肌肤重新亮出原本光彩。不过去角质的次数不宜太多,每周1到2次就够了。

  第二步:清洁

  选择保湿的洗面奶,洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的方法:先用凉温水来卸妆,洗脸,然后再去洗澡,澡房里的的蒸汽就挺厉害的了,而且身体的温度能让脸的毛孔张开,实在不放心再用热的毛巾敷一下脸.....。洗完澡后再用凉温水冲冲,就算是毛孔里塞满了泥,都应该干净了!

  第三步:保养

  洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的,用化妆棉在脸上柔柔拍打,进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不能在脸上推开,或者打圈按摩,而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里,把细胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。

  第四步:眼部重点护理

  补水不仅仅是脸,还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得没有神采,所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄,可就糟了。使用眼霜等呵护眼睛,还要轻轻按摩眼角,防止细纹。不要忘了经常做做眼膜,令眼睛保持滋润。

  Tips1:每天至少喝两升水

  请逼自己每天喝水至少两升,早上一起床就喝一大杯水!这实在是一个老生常谈的话题,以至于我们都没兴趣再去强调重复。如果你讨厌白开水的平淡,那么可以用茶代替。

  比如柠檬茶可以瘦身、美白,富含的维生素C对保持皮肤张力和弹性也十分有效;蜂蜜柚子茶不仅有助肝、胃、肺等机能,而且还具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。红茶、普洱茶、花茶也都是冬季饮茶不错的选择。

  Tips2:随时用喷雾和面膜保湿

  长时间待在办公室里的女孩,保湿喷雾应该像你的化妆镜一样不离身。可准备一瓶专用补水剂,2小时左右喷面一次,再擦上凝露类滋养品。除了喷雾,在办公室还要常备几张保湿面膜。中午午休或者脸干得受不了的时候,15分钟的面膜时间是最忙里偷闲的享受。

  Tips3:用有防晒功效的日霜

  春季阳光紫外线含量极高,加上无所不在的日光灯和高频电脑的连番轰炸,皮肤很容易变得粗糙暗淡,甚至还会滋生起恼人的色斑。那么再滋润的脸看起来也干干的了。因此春天的防晒任务必须提上日程,不仅仅为了白,也是为了水当当的脸。

  不过需要注意的是,高效防晒霜的特效成分容易让皮肤过敏,所以在春季并不提倡使用。建议使用SPF15~30的日间用乳液,在保证肌肤水嫩的同时达到晒后修复的目的。

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