提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其实,只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究,以下的食物当属美容能手!
豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。
白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋:芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。
甘薯:甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。
蘑菇:蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。
豆芽:豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。
丝瓜:丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。
黄瓜:黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。
蕴含洋葱精萃配方,均衡新生皮肤型态,恢复肌肤弹性,让肤色重焕亮彩;适用于愈后的肌肤。
健客价: ¥358淡斑祛黄、美白肌肤之功,又能达到滋补润泽。用于黯淡、萎黄、长斑或干燥的肌肤。
健客价: ¥58减少细纹,紧致肌肤。增加肌肤的胶原蛋白、改善皮肤色泽,补充水份。
健客价: ¥1070专为东方人肤色定制,卓越提亮暗沉肤色。隔离污染,有效阻碍黑色素,防止黑 色素生成,抗氧化。
健客价: ¥138被纤维细胞完全吸收,促进细胞生长,分解皮肤黑色素,加速和重组真皮结构,形成美白、细致又有光泽的肌肤。
健客价: ¥1070遮瑕隔离、水润防晒、美白亮肤。
健客价: ¥65美白肌肤,提升肌肤光泽,让皮肤变的粉嫩,光泽,淡斑、去皱果。
健客价: ¥228可深入肌肤内部,清除堵塞在毛孔中的污物,使肌肤光洁清晰,特有的银杏美白成分,可进行多方位美白作用,营造轻透白皙的肌肤。全新的美白理念,让白由内自外透出来。
健客价: ¥451、美白淡斑、补充营养、 2、提高免疫力、维持肌肤弹性、 3、防止牙龈萎缩、出血、 4、防癌、保护心血管和肝脏细胞
健客价: ¥129水嫩精纯卸妆洁面乳:抗氧化,提亮肤色,美白,补水,保湿肌肤。 水嫩精纯明星美肌水:抗氧化,提亮肤色,美白,补水,保湿肌肤。 水嫩精纯能量元面霜:强化肌肤锁水保湿功效,让肌肤细嫩柔滑有光泽。
健客价: ¥2601、特有“24H深润水”精华深入肌肤各层,充分润泽肌肤,回复丰盈柔软肤质; 2、持续维护肌肤内部水油平衡,增强肌肤蓄水、锁水能力,防止因缺水而出现的干纹、细纹、起皮现象; 3、触感轻透、舒适,同样适用于干性肌肤上妆前使用。
健客价: ¥1551、水嫩倍现保湿精华乳液:保湿,滋润,改善肤质。 2、水嫩倍现保湿精华霜:补充水份和养份,触碰到干渴缺水肌肤的同时,注入鲜活的本草能量,平衡调节肌肤的内在水循环,生津滋养。 3、水嫩倍现盈透精华水:富含草本精华的水,清爽保湿美白。
健客价: ¥244散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥12.5散结消肿,化瘀止痛之功效。主治痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥15.6散结消肿,化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、乳岩、乳癖,症见症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛。
健客价: ¥30清热解毒,活血消肿。用于热毒瘀滞肌肤所致的疮疡,症见肌肤红、肿、热、痛,或已成脓。
健客价: ¥3.6萃取海藻和珍珠精华。能有效补充肌肤水分,提高肌肤通透度,唤醒肌肤年轻机能。双重补水锁水,令肌肤水润光滑、晶莹剔透。
健客价: ¥55排除肠道内的脂肪及废物,防止体内脂肪堆积,清除体内一些有害重金属,调节血压,通血管,降胆固醇,有助改善关节通风症,控制及调节体重,强健肾脏,减轻小便频密现象,帮助食物的消化和吸收。适用人群:1想控制体重瘦身者。2体内毒素挤压多的都市时尚女士。3想使皮肤增白滋润的女士。
健客价: ¥1691、百雀羚水嫩倍现盈透精华水:富含草本精华的水,清爽保湿美白。 2、百雀羚水嫩倍现保湿精华霜:补充水份和养份,触碰到干渴缺水肌肤的同时,注入鲜活的本草能量,平衡调节肌肤的内在水循环,生津滋养。 3、百雀羚水嫩净透精华洁面乳:清洁、补水、净肤。
健客价: ¥2211、百雀羚水嫩净透精华洁面乳:清洁、补水、净肤。 2、百雀羚水嫩倍现盈透精华水:富含草本精华的水,清爽保湿美白。 3、百雀羚水嫩倍现保湿精华乳液:保湿,滋润,改善肤质。 4、百雀羚水嫩倍现保湿精华霜:补充水份和养份,触碰到干渴缺水肌肤的同时,注入鲜活的本草能量,平衡调节肌肤的内在水循环,生津滋养。
健客价: ¥309