告诉你预防鸡眼的15个方法

　　鸡眼是一种局限性圆锥状角质增生物，尖端深入皮内，基底露于表面，呈圆形似鸡眼故得其名。祖国医学亦称为“鸡眼”和“肉刺”。中医认为鸡眼是由于足部长期受压，气血运行不畅，肌肤失养，生长异常所致。

　　长鸡眼后应该注意什么？长了鸡眼令人非常痛苦，严重的甚至走不了路。那么长了鸡眼应该注意些什么？怎么样才能避免鸡眼进一步加重呢？请看下文！

　　预防鸡眼应该严格遵守下面15个方法：

　　1、选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。

　　2、当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。鸡眼的预防办法。

　　3、当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

　　4、经常泡脚：坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。

　　5、不可用尖锐的工具将鸡眼与厚茧去除

　　6、谨慎使用膏药布，最好是完全避免

　　7、浸泡盐水或洋甘菊茶

　　8、磨除厚茧

　　9、以软垫隔开脚趾，以免因摩擦而造成的鸡眼

　　10、使用点式绷带

　　11、覆盖患部

　　12、请鞋匠伸展皮鞋，使鞋子有弹性，减少鸡眼的疼痛

　　13、避免高跟鞋

　　14、穿尺码相符的鞋子

　　15、糖尿病患勿自行处理厚茧或鸡眼的问题。

　　鸡眼给我们带来痛苦和烦恼，大家一定要积极的预防鸡眼的出现，远离鸡眼！

（实习编辑：刘睿昌）