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皮肤病患者的饮食原则都有哪些

2015-04-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老,对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果,帮助缓解春季出现烦躁的情绪。

  一些人在患上皮肤病以后,皮肤不仅会变得干燥难护理,而且还很容易出现瘙痒疼痛的情况,这个时候该怎么办呢?其实,患者不妨多从饮食上考虑一下,你知道哪些食物对治疗皮肤病有好处吗?或许你不是很了解这方面的知识,不过,你只要阅读过下面的这篇文章,你就应该了解皮肤病患者可以吃些什么东西。

  茯苓奶——健脾宁心

  专家指出,茯苓奶可以健脾宁心、延缓衰老,对付春季皮肤出现的色斑、小痘痘等有不错的效果,帮助缓解春季出现烦躁的情绪。具体做法:准备茯苓粉10克,牛奶200毫升,白糖适量。将茯苓粉用凉开水化开,再将煮沸的牛奶冲入,每日1次,早晨空腹食用。

  此外,用500毫升沸水冲泡100克花椒,浸泡24小时后,滤去花椒,用花椒水涂于患处,可以止痒。

  胡萝卜——美肤补水

  胡萝卜富含β胡萝卜素,它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥、角质代谢失常,易松弛老化。

  蜂蜜——抗敏润肺

  专家表示,夏季人体内的水分丧失较多,每天早晚各饮用一杯蜂蜜,可补充水分,润肠通便,又可增加营养,预防感冒,清除体内毒素。夏天是过敏高发的季节,美国免疫学专家研究发现,患有过敏症的人,如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,可以让你远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

  引发皮肤病的原因是非常多的,过敏就是一个非常重要的因素,其实,不管是什么原因引起的皮肤病,大家如果说能做好这种皮肤病的饮食调理工作,就能让患者远离过敏以及瘙痒的状态,从而让皮肤恢复到以前的状态。

(实习编辑:刘睿昌)

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