解放军四七六医院急诊科主任肖章武说，“谷雨”过后，空气湿度增大、微生物繁殖旺盛、花粉及微生物孢子增加，皮炎、湿疹等皮肤病及哮喘性疾病多发。
肖主任建议，有花粉过敏史或过敏体质的人，出门时应注意避免被日光直接照射，最好带上口罩防止吸入花粉。如果外出时吸入花粉后出现呼吸困难，应警惕过敏性哮喘发作，需及时就医。家中应常通风，避免出现食物及家具的霉烂。对于易患湿疹的人群，尤其是孩子，可以通过服用维生素B2、B6进行预防。
解放军四七六医院脑病康复中心庄玉凤医生介绍说，谷雨后降雨增多，空气中湿度逐渐加大，人们可以吃一些富含维生素B的益肝补肾食物，如小麦胚粉、小米、大麦、黄豆、黑芝麻、菠菜。大家还可以吃白扁豆、赤豆、山药、冬瓜、陈皮、白萝卜、鲫鱼等祛除湿气。
（实习编辑：黄俊达）
用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。
健客价： ￥6清热燥湿，活血消肿，祛风止痒。用于因风湿热毒瘀阻引起的湿疹渗出不多者。
健客价： ￥26用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。
健客价： ￥16.8用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。
健客价： ￥5用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。
健客价： ￥24用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。
健客价： ￥3用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。
健客价： ￥25用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于减轻妊娠呕吐。
健客价： ￥3.5用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。
健客价： ￥4用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。
健客价： ￥25用于预防和治疗维生素B1缺乏症，如脚气病、神经炎、消化不良等。
健客价： ￥4.5用于预防和治疗维生素B6缺乏症。也可用于减轻妊娠呕吐。
健客价： ￥2.9
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台