2019-03-05
零食都是垃圾食品 6种零食竟可抗癌
研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。巧克力的纯度越高，效果越好，最好是选择纯度65％以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。
肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。巧克力的纯度越高，效果越好，最好是选择纯度65％以上的黑巧克力，而且愈黑愈好。
坚果含膳食纤维量很高，食用的最佳时间为饭中吃。饭中吃坚果，有利于增强饱腹感。如饭后吃，会造成一日当中能量摄入过量。吃的时候，可以切碎吃和整粒吃。
保证睡眠就是在保证寿命。最好在23时之前入睡，所以在22:00时左右就开始准备睡觉了。瑞典科研人员的一项长达15年的跟踪研究发现，不能每天保证7小时睡眠者的早亡风险要高出正常睡眠人。
止痛药和其他药物是可以同时用的，但是需要提醒患者的是，不要手里拿一把药一起吃下去，因为很多药物之间有相互反应，甚至会产生一些毒性，建议患者服用多种药物时，每种的服药时间间隔开半小时。
癌性厌食发病机制与患者肿瘤炎性微环境、肿瘤细胞本身的消耗、肿瘤患者物质代谢紊乱及患者心理因素相关。肿瘤细胞释放的一些物质会刺激人体饱中枢，使患者没有饥饿感。
现在干净而又纯的东西比较难找，但肿瘤不会找上每个人，所以别害怕。魔高一尺，道高一丈，要坚信咱们体内有防癌功能！学点防癌的饮食调理，适当注意就可以防癌。
癌症是现如今高发病，也是也是现如今社会比较棘手的病，癌症与饮食有着密切的关系，饮食是为我们生活中最不能缺少的一部分，对于饮食来说，是我们维持生命和营养的来源，因为没有了营养和能量的来源我们的身体免疫力就会降低更容易生病。更可怕的是癌症也是和饮食有着密不可分的关系。下面小编就和大家一起去了解。
茶是我们日常生活中很多人的爱好以及习惯，很多人都会饭后来杯茶。由于现在的上班族比较多，现在很多人都不知道连经常喝茶也能够预防癌症了。常喝茶有益于人体的健康，但是要喝对茶才能有效的发挥茶的功效，喝哪些茶能有效防癌呢？下面小编带大家一起来详细了解一下哪几种茶可以有效的预防癌症。
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