90%的人都不知道,对舌头做1件事能远离癌症!
调查研究了65名健康男女,结果发现,舌苔覆盖了舌头表面三分之二以上面积的人,与舌苔覆盖面积不到舌头表面三分之一的人相比,前者呼气中乙醛浓度是后者的约3倍。
肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
甲状腺癌患者手术后饮食宜忌要记清,甲状腺癌给患者带来的那份伤痛是很大的的,患上甲状腺癌最主要的就是积极的治疗,一旦患发甲状腺癌疾病对患者的身体健康危害是非常大的,其实甲状腺癌病人术后饮食对病人康复是起到一定作用的,如果甲状癌病人不注意这一点。
直到最近回国探亲,赵女士在老公的陪同下,到邵逸夫医院耳鼻咽喉头颈外科看病,才被确诊为颊黏膜鳞状细胞癌(属于口腔癌的一种)!
调查研究了65名健康男女,结果发现,舌苔覆盖了舌头表面三分之二以上面积的人,与舌苔覆盖面积不到舌头表面三分之一的人相比,前者呼气中乙醛浓度是后者的约3倍。
熬夜一方面会造成生物钟紊乱,另一方面,夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,而这是保护人体免疫功能的重要一环,缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。
预防癌症重于治疗癌症。通过改变不良生活习惯、自我减压等方法减少致癌诱因是很有必要的。防癌先要管住嘴,在日常生活中养成少抽烟、少饮酒、少吃腌制食品等健康生活习惯。
癌症在治疗和恢复期,现有证据表明,运动不仅在癌症治疗期间是安全和可行的,而且还可以改善身体功能,缓解疲劳乏力,提高生活质量。研究表明,身体活动甚至可能增加化疗的完成率。
根据癌症病种应忌口的食物。如胃癌患者忌食熏制食品、刺激性调料等;食道癌患者忌食过热饮料、酒;肝癌患者应忌食硬、油炸、刺激性食品和酒;乳腺癌患者不要吃刺激性食物,忌饱和/动物脂肪及酒
积极认识引起癌性乏力的相关原因,是治疗的首要措施。当出现以下症状,如癌症疼痛、抑郁、睡眠障碍、贫血、营养不良、运动水平下降以及其他合并症,可进行康复治疗、认知行为治疗、睡眠干预治疗、营养支持治疗、社会干预等,必要时进行药物治疗。
长期熬夜会扰乱人体的生物钟,会导致肿瘤抑制基因受损。长期熬夜会使神经内分泌系统功能失调,雌激素、孕激素不平衡,易致内分泌失衡,免疫力下降,容易发生癌性肿块。
肿瘤,尤其是早期肿瘤患者,术后,就以为根治了,于是放松了后续的康复治疗,整个过程全是“空白”阶段,这是一种极其危险的心态与做法,往往会导致其失去最佳的防范肿瘤复发与转移的机会!