2017-08-08
女性必看：小米养胃，薏米养颜，糯米排毒...
小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。
肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
甲状腺癌患者手术后饮食宜忌要记清，甲状腺癌给患者带来的那份伤痛是很大的的，患上甲状腺癌最主要的就是积极的治疗，一旦患发甲状腺癌疾病对患者的身体健康危害是非常大的，其实甲状腺癌病人术后饮食对病人康复是起到一定作用的，如果甲状癌病人不注意这一点。
直到最近回国探亲，赵女士在老公的陪同下，到邵逸夫医院耳鼻咽喉头颈外科看病，才被确诊为颊黏膜鳞状细胞癌(属于口腔癌的一种)!
小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。由于小米非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。
医生介绍，不合适的胸罩还可导致乳腺疾病。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈很硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生。
熬夜除了对身体造成伤害外，也同样会给人的就精神带来伤害。人的交感神经本来是夜晚休息白天兴奋，但是熬夜时交感神经却是晚上兴奋，到了白天就难以达到要求，这样人在白天容易出现头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中等状况，一旦形成习惯，人体将难以适应正常的生物钟，失眠的问题随之而来，严重的甚至会导致抑郁症的发生。
香蕉表皮的黑斑越多说明越成熟，其免疫活性也就越高。香蕉具有的免疫激活作用比较温和,在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果!!
米饭不宜与鸡蛋同煮;米饭与鹅肉同食损伤脾胃;米饭与兔肉、柿子同食易致腹泻;米饭不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。大米也不宜和蕨菜、红豆一起食用，蕨菜会影响维生素的吸收，和红豆一起食用的话易生口疮。
生的速冻食品，吃时应按照包装说明蒸煮。若要彻底杀死“金葡菌”，可以高温蒸煮30分钟。总之，生活中工作再忙我们也要学会安排好时间，要尽量吃好每一顿饭。如果有时实在没时间而食用速冻食品时一定要科学的食用它，这样才能保证吃出健康来。
葡萄干我们再熟悉不过，葡萄干是葡萄在日光或阴影下晾晒的果实，其又被称为草龙珠、蒲桃等。将葡萄干作为零食，因为它其中含有大量的铁和钙元素，有助于儿童、女性和中老年人补钙，也可以改善贫血现象。
身体一出状况，一报警，我们就要明白，是自己的内心出问题了。这时候，不是急着去治病，而是先查病因，处理情绪。只可惜大部分的人没有真正理解这些，头痛医头，脚痛医脚，甚至想办法把这个警灯切除掉，其后果必然是悲剧性的。
头屑是由马拉色菌(医学称头皮糠疹)过多引起的皮肤病，一个人肾脏强盛时，头皮的真菌和抗体会维持"生态平衡"，真菌会被抗体消灭，但如果人的肾血不足，就会影响这种生态平衡，抗体减少，头屑增多，并拌随头皮瘙痒。
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