肝癌是比较常见的恶性肿瘤,说到肿瘤癌症,人们总是敬而希望远之,然而很多人都不知道,肝癌发生往往是我们造成的,它往往与我们生活方式以及饮食习惯,有着密不可分的联系。那么,我们在日常生活中,有哪些食物是比较容易导致肝癌的?既然大家都害怕患上肝癌,那么,我们又改如何去有效预防肝癌呢?下面让我们一起来看看。
不止发霉食物可致肝癌饮酒亦是肝癌诱因!
很多人提倡节俭,但在饮食方面,很多时候真的节俭不得。杨可立副主任医师表示,以下这4类饮食,是诱发肝癌的高危因素!有时候,丢掉这些食物,并不代表着浪费。
含黄曲霉毒的食物:黄曲霉毒素是目前发现的最强化学致癌物质,有研究统计它比二甲基亚硝胺诱发肝癌能力大75倍,类似大米、麦类、高梁、花生、干果类及奶品等,若存储不当均容易被黄曲霉素所污染;
亚硝酸盐含量高的食物:就我们的常见下饭小菜,例如爽口的酸菜、咸菜等,此外还有腊肉类食物,都含有大量的亚硝酸盐,长期过量食用,可导致肝癌发病;
发霉的食物:当食物发霉后,不仅会有霉菌毒素大量繁殖,二级胺、亚硝酸盐、硝酸盐的含量也会明显增加,而黄曲霉毒与亚硝胺还有协同致癌作用;
酒精:尤其是对于慢性肝病患者来说,饮酒是引发肝癌的一个重要原因,而对于没有患慢性肝病的人来说,同样也是一个不可忽略的因素。
日常生活中该如何预防肝癌?
既然肝癌的发病,与我们日常的生活、饮食习惯,以及是否感染了病毒性肝炎有密切的关系,因此想要更好预防肝癌,杨可立副主任医师认为,也应从这三个方面入手。
1、要养成良好的生活、饮食习惯,例如减少熬夜次数、戒烟、避免过度饮酒、适当运动锻炼、保持均衡健康的饮食等;
2、注意饮食卫生,不能吃发霉的食物、少吃腌菜,多吃蔬菜和水果,也可适当的补硒,做好感染病毒性肝炎的预防措施;
3、有慢乙肝患者需定期复查肝功能、B超、甲胎蛋白,如有需要应行CT/MR治疗,有病毒阳性的患者,也应进行相应的抗病毒治疗。
以上文章是关于有哪些食物是比较容易导致肝癌的介绍,看完文章,相信大家对肝癌也有了一定的了解。没有人会想要患上肝癌,因此要注意加强预防,尤其是要注意饮食方面。另外,有过乙肝、丙肝病史,或者肝硬化患者,这类人群会离肝癌更近一步,应积极治疗肝脏疾病,定期检查也是很有必要的。
健脾理气,化瘀软坚,清热解毒。适用于以肝瘀脾虚为主证的原发性肝癌,症见上腹肿块,胁肋疼痛,神疲乏力,食少纳呆,脘腹胀满,心烦易怒,口苦咽干等。对于上述症候的乙型肝炎肝硬化患者的肝功能及肝纤维化血清学指标有改善作用。
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健客价: ¥80用于慢性乙型肝炎、肝癌及老年免疫功能低下者的辅助治疗。
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健客价: ¥28.5用于慢性乙型肝炎、肝癌的辅助治疗,亦可用于免疫功能低下者。
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