卵巢肿瘤应该如何预防 哪些食物可以预防

卵巢是女性的主要生殖器官之一，卵巢掌控着子宫、输卵管、宫颈、阴道、外阴的休养生息，对女性的重要性是任何器官都无法替代的，但也是最不受女性重视的一个器官。很多人在卵巢发生肿瘤往往在早期都发现不了疾病，卵巢肿瘤这个疾病的产生和遗传也有着很大的联系，所以应该引起重视。那么卵巢肿瘤应该如何预防？

如何预防卵巢肿瘤

1、定期检查身体。女性朋友要注意时刻关注自己的身体情况，定期参加检查，以便及时发现身体的异常，及时治疗。

2、注意饮食均衡。专家表示，预防卵巢癌，日常生活的饮食是十分重要的方面。女性朋友要注意饮食均衡，限制脂肪的摄入。研究表明，平日饮食中含有过多饱和性脂肪的女性，比较容易患卵巢癌。

3、注意激素的使用。专家表示，对卵巢癌的预防，女性朋友对激素要慎重使用。很多女性朋友有月经失调的症状，常用激素来调经。有调查发现，如果长期使用激素调经，或者长期月经不调，都有可能使得卵巢癌的发病危险上升。

4、早发现早治疗。卵巢囊性肿物直径大于6cm者应手术切除，并按常规送病理检验。因为良性肿物继续生长下去也有恶变的可能。卵巢实性肿物不论大小应尽快手术，术中进行冰冻切片检查，决定手术范围。盆腔肿物诊断不清或保守治疗无效者，应及早做腹腔镜检查或剖腹探查。凡乳腺癌、胃肠癌患者术后应常规妇科检查，并定期随访，以早期发现转移癌。

吃什么可以预防卵巢良性肿瘤

有足量钙质的食物专家表示，摄取足量钙质能够有效减少女性患卵巢肿瘤的几率。因为富足的钙质有助于控制肿瘤细胞的生长和扩散。

富含维生素的食物富含维生素的食物也能够帮助女性朋友预防卵巢肿瘤的发生。其中胡萝卜素和番茄红素的功效最佳，因此，常吃胡萝卜以及西红柿对女性健康有益。

大蒜是公认的防肿瘤食物，有明显的抗肿瘤成果。大蒜的吃法也有很多:可以洗净生吃，也可以炒熟吃;或用大蒜煮糯米粥，可作为肿瘤症的辅助治疗。

以上就是关于卵巢肿瘤应该如何预防的相关介绍。卵巢肿瘤是比较严重的遗传疾病，所以一些有家族史的朋友应该及时进行预防，可以每年进行一次检查，对于卵巢肿瘤女性一定要做到早发现，早治疗，平时应该多注意合理的身体保健。