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中医提出癌症可有效预防 应该怎么做

2018-12-05 来源:易本堂中医肿瘤  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:平时多留意固然重要,但也不可过分上心,中医中有一个概念叫情志疾病,就是心情不好也会伤到脏腑,伤到体内平衡,用西医的说法就是影响免疫系统,久而久之就会对身体产生极大的伤害。

中医提出癌症可有效预防

一般认为,现代人日益严重的不良作息习惯、日常饮食习惯的改变、日益严重的社会生活和生存压力、环境和食物污染等因素都可能是重要的成因。

“相比其他高死亡率疾病,癌症是最能通过干预手段来进行预防的。”每个人体内都会产生前癌细胞,但是癌细胞肿块的形成需要8—10年的时间,这就给我们提供了足够的时间和机会来采取预防癌症的产生,或最大程度地推迟癌症发生的时间。”

为什么人体会有癌细胞?

人体内的细胞每时每刻都在更新,更新过程中DNA复制难免“出错”,导致基因突变,而前癌细胞就是基因突变过程中存活下来的一种变异细胞,理论上来说每个人体内都会存在,在衰老到一定程度时,这些前癌细胞就会发展成为癌症。

不过不用过于紧张,因为人体本身是具备修复功能的,可以把大部分复制错误的DNA修复至正常,而修复失败的细胞也大部分都会自然死亡,个别活下来的细胞变成了前癌细胞,一般也会被人体的免疫系统再次消灭掉,这就是强大的免疫系统的抗癌平衡作用,所以,虽然每个人都有前癌细胞,但是真正发展成恶性肿瘤的还是极少数。

如何有效预防癌症?

日常生活预防:不要吸烟;每天至少吃五种不同的蔬菜和水果,这是帮助抗癌的有效办法,此外限制红肉食用量;多做运动,每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动,每周运动五次以上;了解家族病史,如果直系亲属中有人得过癌症,那么最好能做定期检查。这些是来自美国抗癌协会的建议。

平时多留意固然重要,但也不可过分上心,中医中有一个概念叫情志疾病,就是心情不好也会伤到脏腑,伤到体内平衡,用西医的说法就是影响免疫系统,久而久之就会对身体产生极大的伤害。肿瘤是体内正常细胞在内外致癌因素的长期作用下,产生的增生与异常分化所形成的新生物,一旦形成后,不受机体生理调节,能够正常生长,并逐渐形成肿块破坏正常细胞和器官,威胁人的生命。中医认为:正气存内,邪不可干。扶正祛邪,是中医治疗各种肿瘤的基本理论。“扶正”表现为提高机体自身免疫力,钳制癌细胞的生长、转移和复发,从而实现带癌生存,延长生存期,提高生存质量。

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