如何预防腮腺肿瘤 先了解它的发病症状

每个朋友都希望自己的身体能够保持健康的状态，因为没有什么比健康更重要。但是由于人们不良的生活习惯，或者是饮食习惯，导致生病的情况越来越多，腮腺肿瘤就是其中一种。腮腺肿瘤是消化道的一种肿瘤，分为良性肿瘤和恶性肿瘤，一般是恶性肿瘤比较多。出现腮腺肿瘤的时候，人们都会感到特别害怕，为了避免这种情况的出现，我们要做好预防措施。那么如何预防腮腺肿瘤？

如何预防腮腺肿瘤

要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳，保持良好的精神状态。可见压力是重要的癌诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

要多吃新鲜水果和新鲜蔬菜，日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮。实验证明，在饮食结构中有高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群，患胰腺癌的可能性较少。其中维生素和微量元素能抗自由基和抗氧化，对防癌有利。

要注意适当的日常运动！锻炼本身增加有氧运动，增强体质、增强抗病力，身体运动能够促使大脑兴奋、心理健康，高水平的锻炼本身就强调身心合一，更加有利心理健康。

腮腺肿瘤的症状

腮腺恶性肿瘤主要包括黏液表皮样癌、腺泡细胞癌、恶性混合瘤、腺样囊腺癌、转移癌等。

均生长迅速，肿块形态不规则，质硬，不活动，边界不清，肿块疼痛甚至皮肤破溃。

侵犯周围肌肉血管、神经可有面部麻木，疼痛，张口受限，还可以出现听力减退，吞咽困难。良性肿瘤除肿块外，可无特殊表现。

腮腺肿瘤的检查

1、影像学检查，B超检查、CT检查、碘造影、核素扫描等。CT检查恶性肿瘤表现为形态不规则的软组织块影，肿块密度不均，易发生坏死、囊变、出血，呈浸润性生长，边缘模糊不清，易侵犯翼内外肌，咽旁间隙，向前侵犯下颌骨，向后侵犯颈部血管，神经管，常造成同侧颈部淋巴结转移。

2.、病理检查，肿瘤类型往往需要病理检查才能确定。

通过上文我们可以知道，腮腺肿瘤的出现与很多原因有关，比如吸烟、饮酒或者是过劳体虚。腮腺肿瘤也分为恶性肿瘤和良性肿瘤，一般让人惶恐不已的是恶性肿瘤。腮腺肿瘤的早期一般是良性的，如果能够及时进行治疗，那么就能很好的控制病情。建议朋友们定期进行身体检查，这样能够及时了解自己的身体状况，也能在肿瘤出现的时候第一时间发现。