脑肿瘤预防怎么做 它的早期症状

脑肿瘤是我们生活中一种常见的肿瘤，并且发病率这些年是越来越高了。脑肿瘤的出现与人们的生活习惯有关，也与病毒感染有关，还有一部分原因是遗传因素。脑肿瘤是指长在脑内的肿瘤，常见的有颅内肿瘤或者脑癌。脑肿瘤的早期症状有视力下降，头痛，甚至呕吐的情况出现。脑肿瘤的治疗难度并不低，因为出现肿瘤的地方是脑部，所以手术的难度比较高。那么平时怎么做好脑肿瘤预防呢？

脑肿瘤早期有哪些症状?

1、视力下降、复视，脑肿瘤早期，患者会有短暂的视力丧失现象，随着病情的发展，视力会逐渐减退甚至失明。此外，患者还会有复视现象，看任何物体都呈双影。

2、喷射呕吐，当患者头痛剧烈的时候，会有喷射呕吐现象，当呕吐过后，患者头痛症状会有所减轻。

3、单眼突出，眼球突出是较为常见的脑肿瘤症状，患者一边眼睛的眼球会向前突起，不仅会引起眼睑闭合不全，还可能会导致睑裂。

4、单侧耳聋，如果没有中耳炎或耳朵外伤病史，一侧耳朵听力逐渐减退，或伴有耳鸣现象，多是脑中的肿瘤压迫了听力神经所引起的。

脑肿瘤预防的方法

戒烟限酒，酸性体质比较容易导致肿瘤的发生，而吸烟喝酒非常容易使得人体呈现出酸性体质，所以要想避免脑肿瘤的出现一定要积极戒烟限酒，保证身体避免出现酸性体质，从而导致肿瘤的发生。

均衡饮食，为了避免造成肿瘤的酸性体质的出现一定要避免吃太多的过咸或者是过辣的食品，一定要少吃过热、过冷的食物，同时避免摄入变质食品，免疫力比较弱的人群以及某种疾病基因携带者一定要积极吃一些防癌食品和碱性食物。

保持良好心态，一定要保持良好的心态，保持愉悦的心情，避免因为工作生活压力过大导致心情压抑，如果人体总是处于一种高压力状态下各种疾病就会找上门，肿瘤也会非常容易出现。

加强体育锻炼，体育锻炼可以增强体质，也可以让人多多出汗，汗水可以将人体内的酸性物质排泄出体外，这样可以有效避免酸性体质的出现，肿瘤发生率自然会大大降低。

生活习惯的不良会使得酸性体质很快找上门来，酸性体质比较容易诱发肿瘤的出现，脑瘤就是其中一种。不良生活习惯，比如熬夜加班、通宵玩游戏等都会导致酸性体质的出现，所以要想避免脑瘤出现一定要有一个好的生活习惯哦。

通过上文我们可以知道，脑肿瘤的早期症状也算是明显的，所以朋友们如果身体出现了这些症状，就要尽快进行治疗。脑肿瘤预防的方法有很多，这些方法都与我们的生活习惯有关。比如戒烟限酒，烟酒都是我们健康的杀手，嗜酒很容易出现脑肿瘤，所以想要远离脑肿瘤的话，就从戒烟酒开始吧！其次就是均衡饮食，不要吃太多辛辣油腻的食物，保持饮食平衡。