预防肝癌应该先戒酒 如何发现肝癌呢

在我国，导致肝癌的主要因素包括肝炎病毒感染、食物黄曲霉毒素污染、长期酗酒、农村饮水蓝绿藻类毒素污染等，以及其他肝脏代谢疾病、自身免疫性疾病、隐源性肝病或隐源性肝硬化。但是肝癌是个“沉默的杀手”，不轻易让人发现，通常被发现时都已经是晚期了，那么，怎么可以发现肝癌呢？

肝癌几乎没有特异症状，难以自我察觉，主要靠体检发现。

1、抽血：甲胎蛋白（AFP）是肝癌细胞产生的一种特异性蛋白，可以在血液中被检测到，目前来说仍然是最好的肝癌诊断标志物之一。如果既往有慢性肝病病史，体检发现甲胎蛋白异常升高，要警惕是否有肝癌的可能性。

2、腹部超声：超声是肝癌筛查的常规手段，快速简便，费用也比较低，能发现肝脏内有没有异常的结节或肿块。很多肝癌患者的肝功能是正常的，病毒也是阴性的，能早期得到治疗，很大程度上归功于超声筛查发现占位性病变，最后让患者及时得到诊治。

3、CT和磁共振等影像学技术的进展，使诊断1cm以下的小肝癌不再困难。

4、常规检查，例如肝功能、HBV-DNA、乙肝两对半等这几项是慢性肝炎常规复查的指标，是肝炎治疗是否有效的关键指标，也可以作为评估肝癌风险的参考指标。

“AFP+超声”是目前肝癌筛查的敏感、方便且经济的监测手段。这些项目虽然单独检测都不完美，但可以互补，足够用在常规筛查，必要时还需做增强CT、磁共振或超声造影，明确可疑的肝脏占位或结节的性质。

该如何预防肝癌？

1.良好的生活习惯

养成不吸烟、少喝酒、均衡饮食、坚持锻炼的良好生活习惯。对于患有慢性肝炎等高危人群来说，戒除烟酒嗜好，建立健康的生活方式。燃烧的烟草中含有大量致癌物质，不仅是针对肺癌而言，这些致癌物质一样会通过血液循环进入体内，最终给肝脏“雪上加霜”，增加了肝癌发生的概率。

2.不吃发霉变质的食物

霉变食物中含有致癌物“黄曲霉毒素”，这个东西与肝癌很亲密，千万要当心。

3.定期体检

由于肝癌无法治愈，早发现早处理才是最好的办法，抽血查甲胎蛋白和腹部超声这个“组合拳”检查一定要做，不能只抽血，因为大约有30%的肝癌患者甲胎蛋白是不升高的，必须结合影像学检查才能充分监视。普通人群也采取这种组合检查，但3-5年查一次即可。

4.合理作息

长期过劳、熬夜加班常常扰乱人体免疫力。若长期经常熬夜加班，不注意身体，违反自然规律造成免疫系统失调，肝脏受到乙肝病毒肆意践踏，可能加速肝癌、肝硬化提早爆发而英年早逝。

温馨提示：肝癌并不可怕，及早发现治疗很重要，对于高危人群要定期做体格检查，以做到早发现早治疗。目前认为手术切除是较为有效的治疗手段，因此，对于一旦确诊的肝癌患者，应该及早治疗，医生也会根据肿瘤的大小、部位、有无肝内外转移及病人的全身情况选择合理的治疗方案。