体育锻炼与前列腺癌患者的生存率

一项新的研究表明，坚持中等或高强度运动可以改善前列腺癌男性的生存概率。

美国癌症协会对超过10000名50到93岁的男性进行了研究，这些研究对象在1992至2011年确诊为前列腺癌，他们向研究人员提供了有关身体活动和后续的诊断信息。

癌症流行病研究计划高级研究员YingWang发现，诊断前有着高强度运动的患者比那些不运动或运动量较小者的死亡率要低30%。

多运动似乎赋予患者一个更大的好处：确诊前列腺癌后的患者进行高强度运动能够将死亡率降低34%（与不经常运动的患者相比）。

这一研究结果在周一的美国癌症研究协会上公布。

Wang在新闻发布会上说道，“研究结果显示体育锻炼与前列腺患者的寿命之间存在关联，但是并不能表示二者是因果关系。研究数据表明，前列腺癌患者坚持体育锻炼可能能够延缓寿命，建议医生考虑给予患者积极的生活方式。”研究人员同时发现，确诊前每周步行四到六小时者的死亡率也减小了三分之一。

Wang继续说道，“美国癌症协会建议成年人每周至少要进行150分钟的中等强度或75分钟剧烈强度运动，以促进人体健康。”