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黑芝麻山药何首乌粉健脾补肾

2017-11-05 来源:权健肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:健脾补肾,养血益精。

  脾和肾是人体十分重要的脏腑,脾好、肾好身体也好,黑芝麻山药何首乌粉:黑芝麻250克,山药250克,制何首乌250克。将黑芝麻洗净,晒干,炒熟,研为细粉。将怀山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将制何首乌片烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混合拌匀,瓶装备用。每日2次,每次25克,入锅,用温开水调成稀糊状,置于火上炖熟即成。健脾补肾,养血益精。

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