食管癌术后锻炼不容忽视。

2017-09-11 来源：癌症治疗指南标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：深吸一口气，屏气、收腹、用力咳嗽。咳嗽训练过程中不要害怕疼痛。刚开始练习时，可慢慢咳嗽，然后逐渐加大力度。为了减轻术后咳嗽时引起的疼痛，可在患者咳嗽时用双手轻压胸廓两侧起固定作用。

　　食管癌术后锻炼不容忽视

　　食道肿瘤是一种常见的消化道肿瘤，其典型症状为进行性咽下困难，先是难以吞咽干性的食物，继而是半流质食物，最后甚至连水和唾液也难以咽下。手术虽说是目前治疗食管肿瘤的首选方法，但除此之外，术后的锻炼也是必不可少的。今天就由中国医师协会胸外科分会委员、上海远大心胸医院心胸外科综合病区王良旭主任为大家介绍几个食管肿瘤术后锻炼的小方法，希望能帮到大家。

　　呼吸功能锻炼

　　开胸手术对于年龄较大的食管肿瘤患者来说，呼吸功能会严重受损，在术后用药的同时加强呼吸功能的训练有利于恢复患者的肺功能。

　　方法：用均衡而持续的力量做深吸气，到达最大吸气量时，再慢慢匀速呼出。如此反复4次后，间隔1小时再重复进行。目的是让肺叶充分膨胀，以增加肺泡表面张力，增加肺活量，提高肺功能。

　　咳嗽训练

　　帮助患者掌握正确的咳嗽方法，能够有效防止肺部感染的发生，有助于恢复。

　　方法：深吸一口气，屏气、收腹、用力咳嗽。咳嗽训练过程中不要害怕疼痛。刚开始练习时，可慢慢咳嗽，然后逐渐加大力度。为了减轻术后咳嗽时引起的疼痛，可在患者咳嗽时用双手轻压胸廓两侧起固定作用。

　　小幅度运动锻炼

　　术后早期活动可以促进患者血液循环，有利于伤口的愈合，同时防止下肢深静脉血栓形成，还能有效防止便秘，预防褥疮的发生。早期活动可分为早期卧床活动和早期起床活动。

　　方法：早期患者家属帮助患者协助翻身、拍背，血压平稳后取半卧位。待病情较稳定后可在床上轻微活动上肢、手足，做屈伸运动，慢慢逐渐可在床边站立，在室内缓步走动，再酌情外出散步。