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长期胃食道逆流!恐增食道癌风险

2016-03-30 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:胃食道逆流主要是受到饮食习惯引起,举凡爱吃宵夜、三餐不定、嗜咖啡茶饮或过度食用刺激性食物的人,都是罹患胃食道逆流的高风险群。

  根据统计,国人罹患胃食道逆流的盛行率约10%,预计约有250万人深受其扰,尤其在尾牙、过年和春酒之后,胃食道逆流患者粗估已经增加2成了。典型的胃食道逆流症状,会出现火烧心、慢性咳嗽、反胃、打嗝、吞咽不适等等,如果发现有这些症状的人,倘若置之不理,让胃酸长期逆流刺激食道,将增加罹患食道癌的风险。

  一名从事业务的男子,因三餐不稳、常吃宵夜,一吃完倒头就睡,罹患胃食道逆流已经多年,直到情况恶化到吃饱睡想吐、辗转难眠,就医进行胃镜检查,才发现食道黏膜已发炎变性,恐罹食道癌。

  胃食道逆流主要是受到饮食习惯引起,举凡爱吃宵夜、食量大、三餐不定、嗜咖啡茶饮,或是过度食用刺激性食物的人,尤以肥胖者和多吃少动者为罹患胃食道逆流的高风险群。当胃部与食道交接处的「贲门」逐渐松弛,使得胃酸逆流造成上腹部至咽喉处產生灼热感。

  邱若茵药师建议每餐吃八分饱,吃饭时细嚼慢咽,吃完饭不能躺卧睡,可以散步消化一下,睡前2小时不要进食,先从饮食习惯开始改善,如长期感到不适,建议可以就医检查治疗,远离食道癌的危机。

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