重视日常生活习惯杜绝食管癌

2015-09-18 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：直到今天，医学发达的今天，人们依然闻癌色变，食管癌尤其被以会活活饿死而让人更觉恐惧。所以从生活中改善生活习惯能够有效预防食管癌，根据几十年的流行病学调查实验研究，得出有以下几种可能的因素会导致食管癌的发生，要加以重视。

　　1长期吸烟和饮酒。调查研究发现，长期吸烟，特别吸烟斗烟和嚼烟者，不仅易患肺癌，而且易患食管癌，如同时有饮烈酒习惯者，则患食管癌的危险性更大。

　　2长期食用发酵、霉变食物。流行病学调查和动物实验研究证实，长期食用发酵或霉变食物，因其内含多种霉菌，易发生食管癌。如食物中霉菌和亚硝胺含量均较多，两者有较强的协同致癌作用。

　　3遗传因素。食管癌的发生有80-90%由于后天因素或环境因素所致。但调查发现也有一定的遗传因素。

　　4长期饮用亚硝酸胺类致癌化合物含量高的水或某些食物。这种致癌物质摄入量愈高，发生食管癌的可能性就愈大。

　　5长期的不良饮食刺激。某些食管癌高发区的居民习惯于长期食用过硬的粗糙的食物，而且进食时粗嚼快咽；还有些人喜欢喝过烫的茶水或汤，或过热粥。粗硬的食物或过热的食物通过食管时磨擦和刺激食管粘膜，长年累月的不良刺激，引起食管粘膜的慢性创伤和炎症，反复使食管内衬的鳞状上皮细胞遭受破坏后增生修复，此过程中就可能发生鳞状上皮细胞的癌变，产生食管癌。

　　6食管长期慢性炎症。据调查发现，食管憩室、瘢痕狭窄、慢性食管炎、食管息肉等长期存在均可能发生恶变形成食管癌。

　　7其他因素。调查研究发现食管癌的发生与某些维生素缺乏及微量元素缺乏有关，如核黄素、维生素C维生素A烟酸等缺乏，钼、锌、硒等微量元素缺乏。

　　所以，食管癌的发生，有可能是一种原因导致，也有可能是多种因素综合在一起形成的也有可能是其中一种主导因素引起，这还根据不同地区和人群的特点，导致食管癌这种疾病的发生。故而在生活中应尽量养成良好的生活习惯，把食管癌的发生概率降到低，才能收获一个安全的人生。

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