癌病可以不治愈 癌病患者保持良好心态

　　我们对肿瘤的治疗目标不是治愈，而是用各种手段它控制住，延缓疾病进展，减轻病人痛苦提高生存率和生活质量。招商信诺健康保险专家表示，良好的心态对健康有着举足轻重的作用。

　　癌病患者常出现的六种心态

　　癌病对于现代人来说，是不可承受之痛。很多人谈癌色变，很多患者得知自己得了癌病后，精气神马上垮了半截，精气神没了，人也就活不了了。癌病患者常常会出现以下心态。

　　第一，震惊和否认。他们往往不相信自己会得癌病，怀疑医院的检查结果错了。在感到震惊的同时，他们会到处求医检查，以求最后结果。

　　第二，恐惧。得知自己的癌病病情后，患者对自己的身体、对生活等，会进行各种不良的恐惧联想，使身心陷入恶性循环之中，会使癌痛的感觉加重，继而又让患者对此更加恐怖，以为大难将至，进而出现焦虑抑郁。这样会更加加重病情，不易治愈，并且会缩短生命。

　　第三，无奈泄气。得知自己的癌病病情后，患者对生活失去信心，不愿意进行治疗，对什么都无所谓，认为一切都没有意义，越想越暗淡。如此，病情得不到控制，人也就不容易存活。

　　第四，抱怨愤怒。得知自己的癌病病情后，患者不理解为什么得癌病，感觉这个世界如此不公平，怨天尤人，怒火中烧。这样的人身体气血失常，会加速癌细胞的转移，缩短生命。

　　第五，乐观自信。得知自己的癌病病情后，患者因癌病而卸下生活和工作的负担，乐观地对待每一天的人和事，虽然癌病有可能不会痊愈，但也不易转移。

　　第六，积极调整。得知自己的癌病病情后，患者更加坦然地生活。他们面对现实，反思自己过去的一切，用新的态度面对这个世界，用积极的、有利于癌病康复的心理疗法来辅助治疗，生活得自在轻松，部分人因此以较高的生活质量生活了很久。

　　关于癌病患者的心理调适，以支持和认知疗法最为重要。信心可以激发身体的自愈潜能。所以，只要患者尽快摆脱不良情绪，下决心顽强地战胜疾病，相信一定有奇迹发生。以下是常见的几种心理自疗法，可供参考。

　　第一，有治愈信心。要相信癌病现在已不是不治之症。现代医学技术完全能控制好自己的疾病，这样心情状况及生活态度也会随之变得积极起来，身体的免疫力也会随之增强。

　　第二，适当发泄。如果说让一个得知自己患癌病的病人若无其事，真的不是件容易的事，并且对患者来说也是不公平的。所以当得知自己患癌后，多与人聊天、沟通、交流经验，在推心置腹、开诚布公的谈心中减轻思想负担，释放郁闷，消除顾虑。必要时，去看看心理医生。

　　第三，行为疗法。生活中多做些力所能及的事，以活跃身心。也可以多听听音乐，以放松身心;多收听收看一些幽默诙谐的喜剧段子，在笑声中摒弃杂念，这对辅助治疗癌病有益。

　　第四，常到户外运动。别整天把自己闷在家里，要多到室外参加一些自己喜爱的娱乐活动，如钓鱼、下棋、跳舞等，既锻炼了身体又愉悦了心情，对防治癌病有益。

　　第五，活在当下。努力让自己的内心永远活在当下，不要总去后悔昨天，或总去预期明天，只有将今天活好才是最真实最重要的。

(实习编辑：梁敏姿)