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最易患癌的十大生活习惯新鲜出炉

2015-01-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近日,美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现,人们长期持有的十个生活习惯最易导致癌症,其中包括常喝滚烫水、蔬果吃得少等。专家指出,不良生活习惯的确是癌症的诱因之一,如果减少以下10种不良生活习惯,就能将我们从“癌症候选人”的名单里删除。

 

  该研究表明,有以下习惯特征的人群最容易患癌。分别是经常喝滚烫水、蔬果吃得少、经常憋大便、夜晚不睡觉、坐着不想动、爱钻牛角尖、不用安全套、常吸二手烟、装修太豪华、家人有癌症。

  该研究结果一出来,很多网民们就纷纷讨论,并且有不少网民“中了招”,在担忧的同时,也对这些特征提出了质疑。

  重庆肿瘤办副主任邱惠说,“近年来,癌症人群的确在增多。以重庆为例,癌症发病率为203.03/10万,即全市每年约有6万人患癌症,癌症患者群体日益庞大。“

  邱惠称,癌症的发病原因很多,比如家庭因素,后天环境因素等,但临床发现,大部分的癌症与不良生活习惯有关,比如熬夜、不运动、蔬果吃得少、暴饮暴食等。“华盛顿大学这项研究指出的特征也多数与生活习惯有关。”她举例说,以经常憋大便为例,粪便里含有粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物,在肠道里积存久了,就会被重复吸收,刺激肠黏膜。

  另外,在十大大特征中,二手烟和豪华装修是引发肺癌的“罪魁祸首”。肺癌是癌症之首,而吸烟是引发肺癌的主要原因之一。但很多人都只把目光放在了吸烟者身上,其实二手烟的危害也很大,甚至超过了吸烟者本身。

  而室内的豪华装修也是导致肺癌原因之一,很多装修建材里都含有致癌化学成分,对儿童来说,装修污染更可能让他们患上白血病。质量越次的产品味道越刺鼻;装修期间一定要开窗通风;装修结束后至少要晾两三个月才能入住。

  癌症的形成不是一朝一夕的事情,这中间有一个较漫长的过程,只是很多人没留意。如果想要远离癌症,就应远离以上10习惯特征,保持健康的生活习惯,并定期到医院检查,早发现早治疗。

(实习编辑:王欢)

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