2019-01-24
春节长假 我们要警惕肝病找上门
过节期间，通宵打牌、熬夜看电视、上网的不在少数。殊不知，这样会加重肝脏的负荷，容易影响肝脏的代谢功能。而充足的睡眠能加强肝脏营养、减少体力消耗、降低肝脏负荷、增加肝脏血流量。
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
肝火，中医名词，指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤．易怒．头痛．胁痛．口苦．吐血．咯血．脉弦数等症。
过节期间，通宵打牌、熬夜看电视、上网的不在少数。殊不知，这样会加重肝脏的负荷，容易影响肝脏的代谢功能。而充足的睡眠能加强肝脏营养、减少体力消耗、降低肝脏负荷、增加肝脏血流量。
药物性肝损伤（DILI）是最为重要的药源性疾病之一，药物引起的肝损伤是不明原因肝损伤的最常见原因之一，严重时可导致急性肝功能衰竭，甚至死亡。
慢性乙肝患者发生感冒,若不影响正常生活，可多饮水、适当休息，感冒会逐步自愈。如果病情严重，有发热、流涕、打喷嚏、鼻塞等卡他症状，可以像普通人一样服用感冒药。
肝脏炎症坏死及其所致的肝纤维化/肝硬化是肝病进展的主要病理学基础。如能找出病因，在对因治疗的基础上有效控制肝脏炎症，可减少肝细胞破坏和延缓肝纤维化的发展。
中国的酒精性肝病人群呈现逐年上升的趋势，在肝硬化病因中酒精性肝病的构成比不断升高。2008年浙江省流行病学调查显示，浙江省酒精性肝病患者中乙肝病毒的感染率为7.2%。
由药物引起的肝病占非病毒性肝病中的20%-50%，暴发性肝衰竭的15%-30%。据法国一项调查研究显示，3年内DILI的发了率月14人/10万居民/年，其中12%的患者住院，6%的患者死亡。
散步有助于消除疲劳，放松心情，有一定的镇静、清醒头脑的效果，最好在清晨或饭后进行，每日2-3次，每次半小时以上，走的时候步子要迈大一点，胳膊甩开，全身活动，才能调节全身各器官的功能。
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