肝火，中医名词，指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤．易怒．头痛．胁痛．口苦．吐血．咯血．脉弦数等症。
中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
脂肪肝分为很多种，最为常见的是肥胖性脂肪肝和酒精性脂肪肝，发病群体多为肥胖者和吸烟者。此病并非独立疾病，临床症状也不明显，常见症状有恶心呕吐、困倦疲乏、肝区疼痛、腹部隐痛等。
夏季炎炎，很多人会因为气温的变换而出现健康问题、为此、小5推荐5种食物、有助于在疾病高发的夏季克服感冒、高血压、体力衰退等病症，并且有利于减肥哟，学起来！
生活中很多人的饮食都不合理，对于一些零食或者烧烤之类的小吃倒是非常喜欢，长此以往下去，只会让你患上脂肪肝的几率大大增加，想要预防脂肪肝，也同样要从食物开始入手。
由于人的一生中任何时期均可发生肥胖，因此，肥胖病的预防应是长期的、持久的任务，科学合理的饮食制度、及时纠正不良饮食及生活嗜好以及长期坚持中等量的体育锻炼，为预防肥胖及其相关并发症的有效方法。
爱吃，并且会吃，这是中国饮食的一个重要特点。人们在饮食中追求通常所说的“色、香、味、形、器”俱全的境界。对于脂肪肝患者而言，可口与治病兼得在中国的饮食中是可以实现的。
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