谋杀肝脏的5大杀手,你再不看就晚了!
肝脏是人体最大的解毒器官,也是最大的腺体。有专家指出,肝脏就像一个化工厂,除了能分解摄入体内的酒精外,至少还有250种功能。它有一根重要的血管通往肠道,将肠道中不易吸收的代谢物质带回肝脏进行解毒。
专家分析,长期承受较大压力,容易导致肝气郁结,肝失条达,肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血。
酒类、特别是白酒,对于多囊肝患者来讲宜戒掉,酒类对与肝脏的刺激性尤为重要。它可以刺激多囊蛋白活性,加速囊肿生长,同时也需要肝脏分解,加重肝脏负担并且损伤肝细胞。
肝脏是人体最大的解毒器官,也是最大的腺体。有专家指出,肝脏就像一个化工厂,除了能分解摄入体内的酒精外,至少还有250种功能。它有一根重要的血管通往肠道,将肠道中不易吸收的代谢物质带回肝脏进行解毒。
酒的主要成分是乙醇。乙醇进入人体后会代谢成乙醛,乙醛能直接损害肝细胞的结构与功能,尤其是对糖、脂肪和蛋白质在肝脏中的代谢影响较大。乙醇还能增加对肝脏有毒害作用的氧自由基的合成,使肝纤维化的进程加快。
一部分肝硬化患者是由无症状乙肝病毒携带者发展而来,平时没有症状,也未注意定期复查,若干年后症状、体征明显时方才进行检查,此时可能已经发展成为肝硬化。
每天按时休息,规范作息,养成良好的生活习惯,才是真正对肝脏有益的事情。因为休息可以降低体力消耗,减少糖原、蛋白质的分解和乳酸的产生,减轻肝脏的负担。
喝酒后立马洗澡容易导致热气聚集加重醉态,若喝酒后感到燥热很多人会洗冷水澡,这种做法更是不可取的。洗冷水澡,不但不能醒酒,还会导致血管收缩,损伤肝脏,很容易感冒。
富含α-亚麻酸,α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分,有益于肝细胞的再生,并提高了肝细胞膜的抗病毒性,防护肝细胞免除病毒的损害。