专家分析，长期承受较大压力，容易导致肝气郁结，肝失条达，肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血。
酒类、特别是白酒，对于多囊肝患者来讲宜戒掉，酒类对与肝脏的刺激性尤为重要。它可以刺激多囊蛋白活性，加速囊肿生长，同时也需要肝脏分解，加重肝脏负担并且损伤肝细胞。
酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动。
饮食一个重要原则是“均衡”。为求速效减肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是“低糖饮食”──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合，不均衡的饮食增加肝脏负担。
肝病是一种十分严重的疾病，最近的几年，临床上有很多患发肝病的患者，肝病是一种非常难治疗的疾病，遇到肝病这种疾病一定要在早期就去医院及时治疗，肝病的预防比起治疗来更重要。专家是怎么教我们预防肝病的。
茼蒿：它是疏肝理气的首选食品。茼蒿具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，特别是肝郁气滞所致的善怒、频频叹气、胸胁胀痛等症状。
酒精肝的形成与所饮酒的乙醇量有关。一般来说，男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性则为20克。如果超过这个量，再持续喝上3～5年，酒精肝、肝硬化就会接踵而至。
肝腹水不容易消退，在腹腔积液容易发生细菌性感染，会导致肝脏坏境恶化，引起肝脏机能的衰竭，加剧肝脏缺血缺氧，导致肝细胞坏死。需要及时发现及早进行治疗，否则会危及性命。
慢性疾病是一类需要长期管理的疾病，慢性乙型肝炎更是如此。不单肝病医生要有这种意识，病人更要学会怎样管理自己的疾病。一定要注意定期体检，积极配合医生进行随诊，是早发现、早预防肝癌的一种有效手段。
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