丙肝患者的注意事项

2014-05-04 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：丙肝是由丙肝病毒(HCV)引起的一种主要经过血液传播的传染性很强一种疾病，在全世界性范围内是很流行的。我国属于丙型肝炎中度流行的地区。丙肝病毒在人体内通常会表现为隐性病理特征，加之人们在关注乙肝的重视度逐年上升的同时，也使得大部分人群忽视了丙肝病毒的入侵。

　　丙肝的发生给患者的健康造成了严重的危害,并且具有传染性,如果不及时的治疗,还会降疾病传染给别人,进而导致发病率不断的上升.为了帮助自己健康的康复,患者需要就你行适当的运动.下面我们就一起来了解一下,丙肝患者的运动注意事项.

　　三大注意事项

　　一、患者要根据自己的年龄、体质、职业及病情进行适当的运动,但是在运动前后要注意饮食保健.

　　二、不能在过饱或饥饿的时候进行运动.饥饿时候进行运动会导致血糖过低,肝糖原要分解,会增加肝脏的负担.正确的方法是在运动前半个小时进食产热量418~836千焦(100~200千卡)的食品,这样可以达到不错的效果.

　　三、每运动20分钟左右喝一杯水,来保持精力的充沛,对于运动超过一个小时的患者,可以用运动员保健饮料.不宜选择含有咖啡因、带二氧化碳的汽水和饮品,这样会影响自身的恢复状况.

　　以上为您讲述了丙肝患者的运动注意事项,希望对您有所帮助.正确的运动方法可以加速自己的恢复速度,同时还能增强自身的体质.

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