消化不良导致口臭 可能你的肝出问题

消化不良会导致口臭，而肝也是消化器官，肝要是有问题了，嘴里也会有异味。它还有个名叫肝嗅，大概有2%的人，都会有肝嗅，而且肝嗅的程度比较轻，很容易被大家忽视，就以为是一般口臭呢！肝嗅跟普通口臭有啥区别呢？口腔是呼吸、消化系统的共同通道，因此诱发口腔异味的原因非常多。胃肠道疾病、肝病、肾炎和肺和呼吸道等都可以引起口臭。而其中，肝病引起的口臭尤其特别，它的味道其实近似于洗手间的味道，因为是氨的味道。所以，当你闻到比一般口臭味道更为浓烈的气味时，咱可要注意了！养肝饮食：多吃这些养肝护肝食物

1：高蛋白食物上面也提到人体每天的食物中，脂肪和蛋白质的比例要分别占20%，其实，鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。蛋白质的功能：这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。2：低脂食物生活中得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没法正常工作。即使得了脂肪肝，也不用彻底与肉类告别。

3：绿色食物中医说：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等