随着养生观念的强化，肝硬化患者的自我保健逐渐引起人们重视，如何在饮食、生活、情志上做好自我保健呢?
一、肝硬化患者在饮食保健上：
根据病因、病情在饮食上制定合理的饮食结构，注意优质蛋白、多元维生素、微量元素、氨基酸及矿物质的合理补充，软而易消化、营养全面而均衡化，在饮食上能够针对病情有所选择与注意，以及时补充机体营养所需的同时，避免因饮食不当因素而诱发其他并发症的出现。
二、肝硬化患者在生活保健上：
1.戒烟忌酒：可以说酒能助火动血，长期饮酒可导致诱发酒精性肝硬化，所以饮酒对肝硬化患者来说无疑是对肝脏的再次重创，加重病情进展;长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌发生的危险率。
2.劳逸结合：根据病情劳逸结合，对于失代偿期的肝硬化，若合并腹水或感染时应绝对卧床休息;对于代偿期肝硬化，应注意适宜的身心锻炼，建议做些有氧运动，以达到强身健体的目的。
3.用药从简：在治疗上不盲目过多地滥用药物，应有所针对且有效性，以防加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。
三、肝硬化患者应畅情志：
肝硬化患者应注意保持积极乐观的心态，放下心理包袱，走出疾病困扰的阴影，因精神抑郁，暴怒激动均可影响肝脏的机能，进而加速病变的发展，因此畅情志、树立坚强意志，消除思想负担，是很得益于病情的恢复和改善的。
本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗（如运动治疗，减轻体重）仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症（IIa型，包括杂合子家族性高胆固醇血症）或混合型血脂异常症（IIb型）。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者，作为饮食控制和其它降脂措施（如LDL去除疗法）的辅助治疗，或在这些方法不适用时使用。
健客价： ￥47高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合型高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇（TC）升高、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀可与其他降脂疗法（如LDL血浆
健客价： ￥541.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2 型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型A2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用，具协同作用。
健客价： ￥22适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药，也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价： ￥6.5本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗（如：运动治疗、减轻体重）仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症（IIa型，包括杂合子家族性高胆固醇血症）或混合型血脂异常症（IIb型）。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者，作为饮食控制和其它降脂措施（如LDL去除疗法）的辅助治疗，或在这些方法不适用时使用。
健客价： ￥17利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用，配合饮食控制和运动，可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价： ￥53
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