脂肪肝瘦 瘦子也可能患上脂肪肝

以前脂肪肝这一疾病是中老年人群的专属词汇，但随着人们的生活水平提高，人们的生活方式和饮食习惯都发生了很大的变化，脂肪肝疾病不再是中老年人群的专属词汇了，如今很多年轻人体检发现自己患有脂肪肝病，尤其是一些看起来很瘦的朋友也患上了脂肪肝，这让很多朋友不解，瘦子也可能患上脂肪肝吗？

减肥能够消除脂肪肝吗

研究表明，肥胖与许多代谢性疾病都存在一种互为因果的关系，若肥胖的人，尤其是腹型肥胖、内脏肥胖，即肚子大的人患有脂肪肝，需要特别注意。这类患者应当长期关注自己的血压、血糖、血脂变化，同时还要观察腹围，关注体内脂肪堆积状况。

除此之外，平时更要注意合理控制体重，减少高油高脂肪含量的食物摄入，饮食尽量清淡、低脂，早日缩小腹围和降低体质指数。

瘦子也可能患上脂肪肝

这个瘦实际上有两个含义，一个就是BMI正常的体重的人，他可以得脂肪肝，还有一种就是特别瘦也就是我们说BMI低于23，这样一个就说是偏瘦的人群，那这样的人群里边实际上我们现在观察到，有脂肪肝的人他更多的是指BMI是在正常，只是他不胖所以我们叫他瘦人的脂肪肝，这个更多的和基因代谢，也就是说他基因决定了，他的血脂糖代谢尿酸的代谢等等的异常所导致的。

所以我们说瘦人所得的脂肪肝，它的本意可能是说你体重正常的，真正的瘦人也就是说体重低于体质指数，正常值下限的这一部分人，我们要怀疑他有没有一些代谢相关的问题，以及过快减肥所导致的一些问题，所以说瘦人也可以得脂肪肝，是两个层面上的意义。

总结，营养过剩或者营养不良都是会导致脂肪肝病的发生，所以说，不要以为自己不胖就误以为自己不会患上脂肪肝病，不是的，很多肥胖的人群为了避开脂肪肝疾病，快速减肥，但要不科学的减肥会导致体内的代谢失常，这样的减肥方法很容易导致疾病的发生，其中脂肪肝就是一个常见的疾病，所以各位朋友要注意了哦。