脂肪肝如何治疗 4种方式治疗脂肪肝

这几年患上脂肪肝的人越来越多，而导致脂肪肝人数增加的原因有很多，其中较为常见的两个病因是日常的饮食和作息，所以如果你不幸患上了脂肪肝，患者可以通过以下4种方式治疗脂肪肝。下面就来跟小编一起了解脂肪肝如何治疗的知识吧。

脂肪肝如何治疗

1、良好的生活习惯

有专家指出，缺乏运动的人更容易患上脂肪肝。人们运动量越少脂肪的沉积就越严重，而这样也会导致人们更加不愿意运动，就形成了一个死循环。要打破这样的现状，我们必须坚持锻炼。珍惜周末或是上下班的时间进行运动。

2、合理膳食

膳食方面的不合理也是引发脂肪肝的一个重要原因。平时的饮食中我们要注意多吃瓜果蔬菜，动物脂肪类的食物也要吃，但是不能偏食这一种，要注意营养的均衡摄入。油腻、油炸的食物最好少吃。

3、药物配合治疗

专家表示,这时候就需要借助护肝药物的效力了。根据中国两大肝病诊疗指南,对于脂肪肝患者,推荐使用由植物提取的易善复进行治疗。早期使用药物干预,可以减少脂肪在肝脏里的沉积,加速细胞膜的再生和稳定,恢复肝脏正常的消化、代谢和免疫功能。

4、去除病因

去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和应用高蛋白饮食，常常能有效降低肝内脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，并给予足量蛋白质饮食，使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病。

其实呢，脂肪肝的出现跟人们的日常饮食和作息有很大的关系，所以要想治好脂肪肝，患者的生活习惯和饮食结构是入手治疗脂肪肝的主要方式，当然如果你的脂肪肝病情较为严重，那么单单的饮食结构调整和作息规律是不能治好脂肪肝，这时需要药物配合治疗，具体如何用药，用什么药治疗，这需要在医生的指导下选择。