脂肪肝患者肝疼 小心是病情加重的预兆

众所周知，脂肪肝疾病早期是没有什么症状，所以很多早期脂肪肝患者不知道自己已患病，等脂肪肝症状明显，去医院检查时才知道自己患上了脂肪肝病。因此有很多人脂肪肝患者问，是不是说脂肪肝肝疼，预兆病情加重了呢？针对这个问题，想要知道答案的朋友可以一起来阅读下文解惑哦。

脂肪肝患者出现肝疼的原因及处理

1、休息时间不够会导致脂肪肝肝区疼痛，一般来说如果病人的睡眠质量不佳，过度劳累容易导致炎症加重，肝区就会有明显的疼痛感出现。部分病人常常感觉肝区隐隐作痛，因此需要注意休息，患病期间重活或者过度劳累的事情要少做，平时注意提高睡眠质量，让身体得到足够的休息。

2、情绪原因也会影响到身体健康，很多脂肪肝患者心情波动严重，也会诱发肝区疼痛。因为肝火旺盛时，肝区的炎症容易加重，因此需要好好调养。患病之后注意控制个人情绪，遇到事情冷静处理，养成良好的心态，积极面对生活，可以避免肝区因为情绪原因出现疼痛症状。

3、脂肪肝患者感觉肝区疼痛，还要考虑病情恶化原因。因为脂肪肝进一步发展之后，容易导致肝肿大，意味着肝脏部位的脂肪含量增多，出现肝脏薄膜金锁情况，就会感觉肝区疼痛或者肝区明显不适。如果因为病情加重导致肝区疼痛，需要及时到医院检查，积极治疗，通过药物减轻疼痛感。

4、日常饮食中要注意摄入低脂肪的食物，做菜最好选择植物油，脱脂牛奶也比较适合。生活中要避免进食过多的肥肉，鱼子，动物肝脏，含胆固醇高的食物，甜食，煎炸，辛辣食物等都要少吃，同时控制食盐的摄入量。

5、坚持锻炼十分重要，每天至少进行半个小时的运动，可以将身体多余的脂肪消耗，还能降低甘油三酯以及低密度脂蛋白的含量，对脂肪肝的恢复大有好处。每天空暇时间可以散步，跑步，打打球，或者到健身房锻炼身体，都是不错的选择。

综上所述，脂肪肝患者出现肝疼的症状，一般是因为患者过度劳累或者患者情绪失控导致肝病炎症加重，也就是病情加重的表现，所以诊断出有脂肪肝的患者一定要注意日常休息及情绪的控制，还有饮食要控制盐的摄入，以免给肝脏带来负担，加重病情，危害健康。