脂肪肝是怎么治疗 消除病因是根本治疗法

如今人们的生活条件改善了，餐桌上不再是以素食为主，而是改为鱼肉为主，这样的饮食结构持续时间久了，导致肝脏内的脂肪细胞堆积过剩，从而引发肝脏病变，脂肪肝疾病就随着出现了。可是脂肪肝是一种会对肝脏有损伤的疾病，严重的脂肪肝还会引发并发症，危及健康。所以得了脂肪肝及时治疗很关键，可是脂肪肝是怎么治疗的呢？这可难住了大伙。下面一起来探讨脂肪肝的治疗方法吧。

脂肪肝是怎么治疗

饮食治疗脂肪肝。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

运动治疗脂肪肝。根据不同的原发病可适量进行锻炼，从而加速脂肪的代谢，可以选择中等强度的有氧运动，包括中速步行（每分钟120步左右）、慢跑、骑自行车、游泳、广播体操、跳舞、打羽毛球等，具体可按照个人身体状态和爱好，因地制宜选择其中几种项目。

中医治疗脂肪肝。目前看来，中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种，中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。

除病因治疗脂肪肝。关于脂肪肝治疗问题首先是祛除病因，寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法，如长期大量饮酒者应戒酒；营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常；营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。

由上述内容介绍可得知，得了脂肪肝不可怕，可怕的是面对脂肪肝疾病无动于衷，仍有病情的自由发展，要知道，脂肪肝是会导致肝纤维化，引发肝硬化并发症的发生，这是会给患者身体健康带来很大的危害，所以得了脂肪肝一定要重视治疗，至于选择何种方法治疗，这是要根据患者的自身情况而定。