脂肪肝的食疗 介绍4个食疗秘方

脂肪肝是一种可逆性肝病，早期得了脂肪肝，一定要重视脂肪肝的护理，延缓脂肪肝病情往恶心发展，让身体快速康复。所以为了早期的摆脱脂肪肝疾病的困扰，患者日常饮食合理很重要。下面小编为大家介绍一下关于脂肪肝的食疗秘方有哪些的知识吧。

脂肪肝的食疗

山楂薏米粥

原料：山楂25克，薏米50克。

做法：薏米和山楂2：1的比例熬成。山楂不仅开胃，而且还有利于胃肠道消化，除去体内的脂肪。山楂饭既美味可口，又不会增加脂肪。功效：坚持服用1－2个月，就可以消除体内堆积的多余脂肪。还可用山楂泡茶，山楂茶清爽自然，酸甜味好。

当归芦荟茶

原料：决明子30克，当归15克，芦荟30克，茶叶少许。

做法：先用水泡，然后将上述4味同加水一起煎煮，开后再煎20－30分钟，一天喝两次。功效：治疗脂肪肝，还可有效改善营养过剩状况，增强体质。

首乌枸杞茶

原料：制首乌15克，枸杞子15克，伏茶叶适量。

做法：开水冲泡代茶饮，味淡为止，每日1一2次。该方补肝肾，益精血，有明目、降血脂、降压、防止动脉粥样硬化等作用，主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老人体虚便秘。

消脂减肥茶

原料：绿茶6克、大黄2克。用沸水冲泡，随渴随饮。

方解：茶叶有增加血管弹性、降低胆固醇、防脂肪肝的作用。茶叶的咖啡因、茶碱可直接兴奋心脏，扩张冠状血管，对末梢血管有直接扩张作用。

茶叶中茶多酚能抑制血清总胆固醇、三酰甘油及低密度蛋白胆固醇水平上升，对动脉粥样硬化指数的升高有明显的抑制作用。大黄有降低血清胆固醇作用，大黄的蒽醌类衍生物为泻下的有效成分，故能泻热通便，清热除湿。另外大黄对实验性肝损伤有明显的保护作用。

以上内容是小编为大家介绍关于脂肪肝的食疗知识介绍，希望能对大家有帮助。当然食疗方法是对于轻症脂肪肝患者病情的逆转比较有效，如果你的脂肪肝病情比较严重，食疗方只是辅助改善病情，食疗不能跟药物作比较，病情严重的脂肪肝还是要用药物治疗。