凌晨1点到3点就醒来可能是肝脏出问题

2018-11-09 来源：肝脏健康咨询标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：其实在凌晨1点到3点的时候，是肝经当令的时间，这段时间是需要在熟睡中进行，但是如果肝脏出现了问题，人体会在这个时间段突然惊醒。

有时候人们都希望自己有一个很好的睡眠，但是呢，现实生活的压力，繁琐的各种事情，让大家很难有一个比较好的睡眠质量。今年29岁的张龙(化名)，最近就被失眠，半夜经常醒来，折磨的无精打采。

白天在单位上班的时候，同事们都看着他注意力不集中，记忆力下降，昨天交代的事儿，今天就给忘了。在聊天的时候，才知道，张某是最近睡眠不好引起的。

其实在凌晨1点到3点的时候，是肝经当令的时间，这段时间是需要在熟睡中进行，但是如果肝脏出现了问题，人体会在这个时间段突然惊醒。

那么为什么会是这两个时间点呢?

凌晨1点是血液回到肝脏的阶段，如果肝火旺盛的话，人体就会出现肝气不畅，这时候血液就会堵在肝经，这时候人也就会容易醒来。

许多关注中医养生的人，都知道从晚上23点开始，到凌晨3点是肝脏排毒的时间，如果最近一直在这个时间醒来的话，那么可能是肝不好了。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

有降低谷丙转氨酶，保护及促进肝细胞再生功能，主要用于治疗急性肝炎，慢性肝炎和肝硬化等症。

有降低谷丙转氨酶、保护及促进肝细胞再生功能。主要用于急性肝炎、迁延型慢性肝炎和肝硬化等症。

在决定使用本品前，应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标，在最短治疗时间内使用最低有效剂量（见[注意事项]-警告）。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。（见[临床试验]）

用于慢性软组织损伤、劳损和慢性骨关节炎症引起的疼痛的辅助治疗。

健脾理气，化瘀软坚，清热解毒。适用于以肝瘀脾虚为主证的原发性肝癌，证见上腹肿块、胁肋疼痛、神疲乏力、食少纳呆、脘腹胀满、心烦易怒、口苦咽干等。

改善因慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。辅助治疗动脉粥样硬化，血栓闭塞性脉管炎，糖尿病所致肢体缺血症，大动脉。

相关资讯