保护肝脏 一定要警惕这“五毒三敌”

肝脏是人体重要的解毒器官，因此保护肝脏健康是十分重要的。但在生活中的一些坏习惯都在摧毁我们的肝脏，让肝脏不得不向我们发出控诉，出现肝火，肝炎，肝硬化，甚至肝癌，严重危及到我们的生命~所以，认真了解肝脏很重要!

五毒：

有些病毒感染人体后，专门爱往肝脏这里钻，并在肝细胞里复制、定居，导致肝脏发炎，这些病毒被称为“嗜肝病毒”，分为甲、乙、丙、丁、戊五种。得了病毒性肝炎，人会感觉疲乏、无力、食欲减退，严重者可能出现黄疸，甚至肝衰竭。乙肝和丙肝常引起慢性肝炎，如不治疗，可发展为肝硬化和肝癌。针对甲肝和乙肝，人类已研发出安全有效的疫苗，定期注射可预防感染。

肝脏最怕三敌

1、酗酒

酒精进入血液循环后，迅速进入全身各处，心、肝、肾、胰、脑等重要脏器均遭受酒精的侵蚀与伤害。肝脏是酒精的主要代谢器官，酒精的中间代谢产物乙醛与蛋白质结合形成乙醛-蛋白加合物，对肝细胞不但有直接损伤作用，而且可以作为新抗原诱导细胞及体液免疫反应，导致肝细胞受免疫反应的攻击，如果长期大量饮酒，会致使肝细胞发生脂肪变性，形成酒精肝。

2、滥服药物

是药三分毒，肝脏是药物代谢的主要脏器，因此常常受到药物的毒害。据统计，目前至少有1100种药物具有潜在肝毒性，所以生活中，滥用抗生素、乱吃减肥药、随便吃保健品等行为，都在威胁肝脏的健康。

3、脂肪堆积

脂肪本不是肝脏的敌人，而是肝脏必不可缺的营养。可人体一旦摄入过多脂肪，它们便会将肝细胞围堵起来，细胞便无法正常地从血液中获得营养，转化而来的养分也运不出去，最终缺血而死。