手指甲有黄色竖纹,并且黄色竖纹很多,大多数手指都有,就很有可能是肝脏问题,肝脏不好手指甲的表现:
1手指甲中间发白.
肝脏不好的人指甲中间是发白的、如果我们发现自己的指甲中间呈现白色,边缘呈现黑色,我们很有可能肝脏不好,有一定可能是乙肝病毒引起的,我们可以去医院去检查化验。
2.手指甲出现竖纹
如果发现自己的手指甲中间出现竖纹,那也可能是肝脏不好。特别是出现了带有棕黄色的条纹,那是肝病的一个信号。不过值得注意的是,竖条纹要同时出现在多个手指上,长期吸烟的人手指容易被熏黄,这就不属于判断的范围了。
3.指甲周围皮肤干燥
肝不好的人手指甲周围的皮肤是会显得很干燥的,如果我们发现自己手指甲周围的皮肤干燥、粗糙、脱皮的话,那就需要注意一下是否是自己肝脏除了问题。
4.指甲凹陷
指甲凹陷也是肝脏不好的一个表现,如果我们发现自己的指甲不明原因的凹陷,就有可能是肝脏的问题,需要注意肝脏问题。
肝脏不好怎么调理
1.多喝护肝茶
2.多运动
运动可以促进我们身体的血液循环,加快身体的新陈代谢。经常运动还可以加大我们的排汗速度,让我们身体中的毒素随着体液排出体外,减轻肝脏的负担。经常运动还可以降低体脂水平,让我们身体处于一个比较好的状态,减少脂肪在肝脏中的堆积。
3.多吃菜少吃肉
以多吃素菜来代替肉类的食用可以减低脂肪的摄入量,脂肪摄入量减低了,自然就减低了肝脏堆积脂肪的数量,肝脏的负担就减轻了。而且蔬菜中富含维生素C,维生素C可以促进肝脏的排毒作用,所以多吃菜少吃肉也是护肝的绝招。
美甲。
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